絲瓜汁可以祛斑嗎

如果一位女性的臉上長了斑的話，那是一件非常麻煩的事情。因為斑點一旦在女性的臉上形成就很難被完全去除，需要依靠很多方法內服外調才能夠有效的減輕這種症狀。而絲瓜作為一種大家經常食用的蔬菜，經常有人將絲瓜做成汁來敷臉，因為絲瓜中富含大量的維生素，那麼用絲瓜來敷臉的話可以有效祛斑嗎？

一、絲瓜敷臉可以祛斑嗎

絲瓜中含有維B，它能吃皮膚美白，也還有增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。

二、絲瓜祛斑法的操作方法

絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有蛋白質、多種維生素、碳水化合物和抗環血酸，有很強的美白功效，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。

三、絲瓜汁敷臉有什麼好處

絲瓜汁有“美容水”之譽，具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。它含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。長期食用或用絲瓜液擦臉，能使皮膚光滑細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。絲瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。絲瓜中含有豐富的維生素B族和維生素C。維生素C是一種活性很強的抗氧化物，能抑制體內黑色素的形成，不但能祛斑，還能預防老年斑的形成，延緩皮膚衰老，對治療青春痘也很有效。

四、絲瓜護膚法

1、防曬面膜：

將1根絲瓜榨汁，取適量冰牛奶和蜂蜜調成糊狀，敷在臉上和脖頸處，15-20分鐘後洗淨即可。

2、美白麵膜：

先將半根絲瓜、半個檸檬榨汁，再將汁液加入適量的牛奶中，敷於面部，10-15分鐘後用清水洗乾淨即可。