為什麼出汗胸口和肚子冰涼

我們都知道在夏天的時候天氣特別炎熱，所以很多人都特別容易出汗，而當我們出汗之後就會感覺到身體冰涼，其實這是一種正常的表現，因為汗液在皮膚上蒸發會吸收周圍的空氣熱度，這個時候皮膚自然就會感覺到涼，但是最亮的部位卻是我們的胸口和肚子，那為什麼出汗胸口和肚子冰涼呢?

不運動的時候有沒有感覺冷和突然出汗，沒有就是氣虛，不嚴重，但是需要靠持續的鍛煉來改善。另外就是可以做針灸和自我按摩，多敲打足三裡，按壓湧泉穴，鍛煉是必不可少的。

另外就是注意自己的皮膚有沒有乾燥和蒼白的現象，如果有這種情況說明你有血虛，引起血虛的原因各種各樣，需要找醫生檢查。但是不要覺得自己病得很嚴重了，

能熬夜就說明你身體還撐得住，但是不良的作息時間和習慣還是儘早改正了好。

屬於陽虛，其實沒有必要運用食療方法。大補之法運動不當反而適得其反。你平時是不是很少體育鍛煉?只要你以後每天去多運動一下，就會慢慢好起來的，但是重在堅持。我以前和你一樣，現在就好多了。記得這個過程比較漫長，需要毅力。你可以試試。

屬於陰陽俱虛，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多獨到的奇方秘方，建議你採用傳統中藥當歸、蓮須、大雲、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺蝟皮、海肭粉,雲苓、枸杞,牛膝、陽古粉,白魚膘配合治療，見效快，療效確切。

考慮胃病引起的症狀。

指導意見：

平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過涼和過硬的(儘量少吃大米)食物，吃點容易消化的麵食，多吃蔬菜水果(用開水煮一下再吃)，多喝水，多運動，保持心情輕鬆愉快，注意保暖。