優酪乳蜂蜜美白麵膜有哪些功效？

人的臉上會出現各種各樣的皮膚問題，尤其人到了中年的時候，臉上會長出很多斑點，還有眼角以及嘴角等部位都會出現皺紋，這些皮膚問題是廣大女性非常頭疼的，為了解決這個問題，女人們平時經常會敷面膜，大部分人都是買面膜來直接使用，今後大家可以自己做優酪乳蜂蜜面膜來使用，因為這種面膜具有下列這些功效。

優酪乳蜂蜜美白麵膜的功效：

優酪乳蜂蜜面膜怎麼做與功效

面膜是一種比較好的有機護膚方法，尤其是敷自然面膜，今天教大家如何製作優酪乳蜂蜜面膜，讓皮膚變得水嫩有光澤的同時，又可以省掉不少的保養品用度哦，快來瞧瞧吧！

優酪乳蜂蜜面膜

製作方法：把一湯勺的蜂蜜和一湯勺的優酪乳（酸乳酪也是可以的）放進容器中充分的攪拌均勻；面部清潔乾淨，然後把此混合物均勻的塗抹到臉上，停留十五分鐘，用水洗淨就可以了。

功效：這是一款適合中性皮膚使用的優酪乳面膜，加進了蜂蜜的成分，能夠使肌膚滋潤，智能美白，讓皮膚變得光滑。

優酪乳蜂蜜麵粉面膜

製作方法：跟上一款面膜有點雷同，把一湯勺的蜂蜜和優酪乳混合均勻，然後在其中放進其六到八倍的精麥粉，把上述的材料充分的混合，調成膏狀。塗抹在臉部和頸部後，用雙手進行柔柔的推拿，讓此面膏能夠緩緩的幹透，最後的一個步驟是使用熱毛巾，從頸部開始，向著臉部做圓外形的擦拭，知道把面膏擦乾淨為止。

功效：蜂蜜滋養，放進了麵粉然後配合推拿方法，能夠有效的往皺，促進血液迴圈，讓肌膚亮澤。

優酪乳清潔面膜

製作方法：預備好適量的優酪乳和麵粉。首先把適量的優酪乳跟適量的麵粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它們調均勻。把此面膜均勻的敷在臉上就可以了。等待10~15分鐘，用淨水沖洗乾淨就可以了。

功效：此款優酪乳面膜是一款清潔效果極佳的清潔面膜來的，能夠幫助吸走臉上的污垢，所以不需要在敷面膜前刻意的清潔臉部，由於它本身就有很好的清潔功效。堅持使用四到五次，就能夠讓感受到肌膚由裡到外得到潔淨。

蜂蜜的營養價值

蜂蜜的營養成分極為複雜，已鑒定出的物質達到180餘種，主要有以下幾個部分。

1.糖。與普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化，能夠直接被人體腸壁細胞吸收利用，因此不會加重胃腸負擔，這對於兒童、老年人以及病後恢復者來說尤為重要。

2.維生素。蜂蜜中含多種維生素，尤其B族維生素最多，每100克蜂蜜中含有B族維生素300—400微克。

3.有機酸。蜂蜜中含有多種酸，有機酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和蘋果酸等；無機酸主要有磷酸、鹽酸等。

4.礦物質。蜂蜜中所含的礦物質含量不高，但種類較多，如有益身心的鉀、強筋健骨的鈣、健腦的磷以及起鎮靜作用的鎂、增補血液的鐵、銅等。

5.酶。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是檢驗蜂蜜品質優劣的一個重要指標，表明蜂蜜的成熟度和營養價值的高低。正因為蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他糖類食品沒有的特殊功能。這些酶是蜜蜂在釀蜜過程中添加進去的，來源於蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，這種酶能把花蜜中的蔗糖轉化成葡萄糖和果糖；另外還有澱粉酶、葡萄糖氧酶、還原酶、轉化酶、磷酸酶、類蛋白酶等。

蜂蜜“食療”在國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。

《神農本草經》中說蜂蜜“安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。”《本草綱目》中說：“和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃。”蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。