眼睛紅還磨眼睛怎麼辦

大家應該知道，眼睛紅是人們應該引起重視的一種疾病，同時不能完全解除患者症狀。眼睛紅是由於不注意用眼健康才造成的，大家應該注意生活中的習慣。眼睛紅導致患者對於工作無法全力以赴，對雙眼影響是很嚴重的。患病的人為了擺脫眼睛紅，及時去醫院眼科諮詢權威的醫生。接下來介紹，眼睛紅還磨眼睛怎麼辦?

1、眼疲勞是怎麼產生的?

當注視近處物體時，為了使物像能保持清晰，眼睛會通過調節使晶狀體變得更厚，屈光力更強，同時還要使用集合使兩眼能同時注視同一物體。當調節或者集合的力量過度被使用時，就會產生眼疲勞;當眼疲勞積累到一定程度，那麼其症狀就會爆發出來。眼睛是全身的器官之一，但全身出現疲勞的時候，眼睛也可能表現出疲勞的現象。

2、眼疲勞都有哪些症狀?

眼疲勞在醫學界稱為視疲勞，是常見的眼科疾病，會引發眼幹、眼痛、眼睛充血、眼澀、眼酸脹、視物模糊，甚至視力下降等症狀，對過分使用眼睛看書、電視和電腦的現代人，愈來愈多的人感到眼睛疲勞，直接影響人的工作與生活。

生活中，引起眼疲勞的主要原因是人們平時全神貫注看電腦螢幕、手機時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚表面的淚膜蒸發、變薄，甚至破裂，其對眼表的保護作用減少，久而久之，會引發炎症，導致淚液分泌減少。淚液減少反過來會引起惡性循環，導致眼疲勞和乾眼症。此外，患有遠視、近視、散光等，或因年紀過大，調節機能減弱，也容易引發眼疲勞。

3、因眼疲勞引發的危害是什麼?

眼疲勞除引起睜眼困難、眼幹、眼澀，還會引發乾眼症、近視、結膜炎等。甚至因為眼疲勞的症狀，造成交通事故等惡性狀況。

長時間的用眼，眼睛暴露在空氣中過長，淚膜變薄、乾枯，很難抵禦空氣中有毒有害物質，當長期覺得眼睛乾澀、有針刺感、異物感，甚至忍不住經常去揉，或早上起來發現有眼屎，說明已經引起結膜炎，建議最好可以去找醫生看一看。

4、哪些人群眼睛最容易受累?

學生。功課繁重、學習壓力大，尤其臨近畢業;

以電腦、手機為主要工作載體的上班族。 集中在中青年人，比如IT工程師、媒體人等。引導孩子做換位思考練習;

身體機能退化的老年人。如視覺器官功能衰退老化。另外，還有一些病理性造成的眼疲勞，比如眼部本身的疾病，像青光眼、角膜炎、圓錐角膜等;長期佩戴隱形眼鏡者。