陽虛寒濕體質的症狀

人們的體質都是不一樣的，這是先天性決定的，如果人們的體質不太好的話，可以通過中藥的方式來進行調養。陽虛寒濕就是一種比較特殊的體質，這種體質的人們一般都不是非常健康，也更容易患有某種疾病。大家可以通過自己身體的表現來判斷自己的體質。那麼，陽虛寒濕體質的症狀都有哪些呢?

一、陽虛寒濕型的症狀

寒濕型體質的表現有：畏寒、肢冷、腹脹、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈、沒精神、易感冒等等。平時多運動，多吃一些辛辣、利水食物如生薑、五香粉、絲瓜、冬瓜、山藥等等，有利於改善身體寒濕的症狀。如果用中藥方，應選用溫腎利水的方劑。方如金匱腎氣丸、附子理中丸、茯苓四逆湯等等。

二、寒濕重，陽虛的調理

濕寒重、陽虛，可以用附子乾薑湯，附子15g，乾薑15g、茯苓12g、白術12g，甘草6g，煎煮至少2個小時，2L水煮至600mL，分三次服用/d。

三、脾胃虛寒的症狀

脾陽虛衰，陰寒內盛所表現的證候。又稱脾陽虛寒症。多由脾氣虛症發展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。臨床表現，腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質稀，小腹下墜，腰腹酸沉。

四、痰濕體質和腎陽虛體質的關係

主要還是考慮是腎陽虛的症狀，臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈,精神萎靡,面色白等指導意見：建議可以找有經驗的中醫大夫治療，如果是腎陽虛證,可以用金匱腎氣丸治療。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。