​太陽穴附近痛

太陽穴是頭部重要的一個穴位，分佈在眼睛的兩側，每當頭疼腦脹時太陽穴也是一個被牽連的部位。若是太陽穴疼痛的話，首先可以輕輕的在痛的部位按摩，大概3分鐘左右就可以起到緩解的作用，當然熱毛巾或是冷毛巾敷在太陽穴附近也是有效果的，如果有條件的話可以選擇針灸，不過針灸的話一定要是專業的，不要自己胡來。

太陽穴疼怎麼辦

按摩太陽穴

首先可以使用按摩太陽穴的方法，圍繞太陽穴旋轉幾圈，大概要用上3-5分鐘的時間，這樣就可以緩解了。

按摩兩側耳輪

還可以用兩隻手按摩按摩兩側耳輪幾次，用手掩住耳道，把手指放在後腦勺的地方，這樣就可以了，希望大家能夠注意。

冷敷

還可以使用冷敷的方法，可以用毛巾包著冰塊進行在太陽穴附近進行冷敷，是很有效果的，希望大家能夠注意一下。

熱毛巾

大家還可以使用熱敷的方式，使用熱毛巾或者是暖寶寶可以直接放在太陽穴的位置上進行熱敷，這樣可以促進血液的迴圈，能夠緩解太陽穴的疼痛的情況。

針灸

用針灸治療太陽穴痛效果好，且見效快，一定要找專業醫生針灸，以免針灸穴位不對，造成不良後果。太陽穴疼主要的針灸穴位有曲池穴，合穀穴，足三裡穴等。

適當休息

可以選擇躺下來休息一會，好是選擇一些光線比較暗、周遭的環境比較的安靜的房間中進行休息。一般情況下，只需要休息大約半個小時的時間，太陽穴疼的情況就能夠得到有效的緩解。

太陽穴疼原因有哪些

睡眠因素

這是一個比較常見的導致太陽穴疼的原因。除了由於睡眠不足導致的頭痛情況之外，如果由於工作緊張、壓力緊張等等導致的緊張情況也會引起偏頭痛的情況。常見的發病原因就有牙齒、頸部、五官等等發生病變，這些原因都會刺激神經，導致影響了太陽穴出現疼痛。

精神因素

太陽穴疼大多跟精神因素有關，比如說高度緊張的學習和工作，生活中受到的劣性精神刺激(股市、牌桌等)，長時間的工作造成的腦部疲勞，情緒的大起大落都會引發大陽穴疼痛。

飲食因素

飲食不當也會造成太陽穴疼的情況出現，比如每天都饑餓或進食較晚，過量的喝酒、喝咖啡或者太多冰涼的食物，會導致血管都到刺激，從而導致太陽穴痛