新生兒空調房注意事項

新生兒剛出生的時候是非常怕冷的，因為在母體中溫度是恒定的，而外界的溫度不會穩定，如果新生兒在空調房裡不要有太大的溫度差，溫度差要保持在四到五度左右，而且一定要定時的通風，不要長時間悶在一個房間裡，也要注意給新生兒做好保暖措施，避免受涼也不要過於熱，下面就來看看注意事項吧。

1、不要室內外溫差過大。通常，室內外的溫差應保持在5℃左右，因為人體對於環境溫度的變化適應需要一定的時間，尤其是體溫調節系統尚不完善的寶貝。如果溫差太大，身體不能馬上適應，容易導致身體生病。出入空調房，要隨時給寶寶增減衣服。

2、不要讓寶貝久待在有空調的房間。即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調房間裡，應每天定時帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動和遊戲，夏天裡讓寶貝適度出一點汗對身體有好處。

3、室內時刻保濕。還需要注意室內的濕度。在空調房間裡呆久了，常常會口幹舌躁，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發，而空調沒有調節濕度的能力。寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應。有寶寶的家庭如果要使用空調，首先要多給寶寶喝水，同時要人為適當增加室內的濕度。辦法有3種：

(1)使用加濕器。

(2)用一些容器裝上水擺在屋子裡。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發得差不多了。在室內，養金魚、擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法，既增添生活情趣，又能很好地調節濕度。

(3)經常開窗通風，除了可以透氣，室外濕潤的空氣也會調節室內的濕度。由於空調房間內的空氣較乾燥，應及時給寶寶補充水分，並加強對乾燥皮膚的護理。

4、不要裝太大的空調。最好是一戶一機。如果空調器與房間面積的匹配不當，就會使室內空氣過幹、過冷，這樣容易降低寶貝的抵抗力。

5、空調不要直吹寶貝。直吹寶貝容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎，乃至肺炎。應在房間內找出一個最佳放置空調的角度，保證不會有冷風對著寶貝直吹。風量不要開得過大，使用時間也不宜太長。

6 、別讓寶貝受涼。開空調時，要給寶貝穿上薄厚適中的衣物，最好在胸前和肚子上戴個小肚兜。特別是在夜裡，在開空調的房間裡睡覺， 一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被，以免身體著涼。

7、夜裡設置適宜的空調溫度。如果夜裡不開空調會使寶貝睡不好覺，體力下降，但溫度過低也容易使寶貝受涼感冒。適宜的做法是，將空調溫度設定得稍高一些，如28℃左右，或定時2-3小時，這樣寶貝就可睡得踏實些。當寶貝睡得很沉時，可採用微風迴圈(用空調器通風檔)，最好適當開窗透氣

8、每天至少為寶寶測量一次體溫。

9、房間注意通風。應經常開窗換氣，以確保室內外空氣的流。通過開機1~3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出。至少早晚各一次，每次10～20分鐘。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少打開一扇窗戶，保持室內空氣流通。

因為空調房間一般比較密封，室內空氣混濁，細菌含量就會增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣品質惡化。同時，空調的篩檢程式過多吸附空氣中的陰離子，使室內的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂，導致不適。

所以，就算有了空調，也要盡可能利用自然風降低室內溫度。這裡推薦網上一些媽媽的做法：晚上睡覺前，將空調溫度定在26~28度左右，定時2~3小時，給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時後，寶寶進入深度睡眠，大人再把空調開成通風檔，並適當開窗透氣，就是採用所謂的“微風迴圈”。另外，可以購買一種負氧離子發生器，保證室內空氣品質。