小孩能吃絲瓜嗎

在夏季，絲瓜是比較流行的食物之一，而且在餐桌上基本上是最常見的一種食物。絲瓜裡面包含了非常多的營養，可以給人體補充營養的同時促進養生保健。不過，有的人認為絲瓜這種食物不太適合寶寶吃，畢竟寶寶的消化能力是比較差的，怕寶寶吃了拉肚子。那麼，寶寶能吃絲瓜嗎?

寶寶是可以吃絲瓜的。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節常見的蔬菜。絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有皂甙。

絲瓜籽藥理實驗證實具輕瀉作用，對於消化不良便秘的寶寶來說，吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用，有助於排便;絲瓜籽臨床還可以用作驅蛔，能有效預防一些寄生蟲疾病。

絲瓜還有很好的化痰作用，寶寶常因飲食上火或感冒咳嗽等導致痰多，可常飲絲瓜湯下火祛痰。

寶寶因為夏天天熱暑氣困蒸，造成血分熱重，頭部、面部和身體上發熱痱。有此種現象，可用絲瓜作為菜肴，另將絲瓜搗汁內服，能涼血解毒，起到止癢和去痱子的功效。舊時醫書記載，小兒出痧麻痘疹後，可用絲瓜汁作為內服藥，並以絲瓜肉摩擦全身，可濕潤皮膚，減少濕症、熱痱。

寶寶吃絲瓜有什麼好處

治療菌痢

夏秋很常見的一種細菌性痢疾，也是年幼小孩常發的一種疾病。這種疾病最明顯的症狀有發熱發冷、腹痛腹瀉以及裡急後重症狀，大便呈排粘膿血樣。可嘗試用絲瓜的根、莖葉洗淨後搗爛擠出汁水飲用，有助於改善治療。

治療過敏性哮喘

這種病症多發於嬰幼兒期間，是一種較為頑固的疾病。對於大部分的哮喘患兒都有存在過敏現象和過敏性鼻炎，例如流鼻涕、打噴嚏以及流淚等症狀。可使用絲瓜藤洗淨後搗爛擠出汁水，每天敷用3次。或者也可用小絲瓜切斷後放入鍋中煮爛服用，有助於緩解哮喘的現象。

治咽喉炎

寶寶感冒有咽喉炎的情況下，一般為病毒引起，當然也有因為細菌所致。對於慢性咽炎多是因為急性咽炎久病不愈所致。可採用嫩絲瓜洗淨後搗爛榨汁，加入適量的白糖，每天適量飲用，能幫助治療寶寶咽喉炎。