臉上起紅豆豆

不過我們不注意清潔臉部的衛生，就特別容易在臉上長一些痘痘，特別是對於一些女性來說，使用的化妝品各種各樣，這樣對於皮膚也並沒有好處，在晚上睡覺之前一定要進行卸妝和清洗，不然就會導致皮膚表面的毛孔受到阻塞，從而引起痘痘，那麼臉上起紅痘痘是什麼原因呢?

1、皮脂代謝紊亂：長痘痘是身體內分泌不調的反映，更確切的說應該是由於伴隨我們身體發育或者情緒、睡眠品質、飲食等因素造成的體內激素分泌不穩定(以雄性激素為主導)所引起的皮脂代謝紊亂。

2、組胺：皮脂代謝紊亂會產生大量的組胺，組胺是引起痤瘡和皮膚過敏的主要物質，組胺是引起毛囊皮脂腺上皮發生角化，使排泄皮脂通道變窄阻塞的主要因素。

3、痤瘡丙酸桿菌：皮脂大量分泌給本身就存在於皮膚內的“痤瘡丙酸桿菌”帶來了良好的生存環境，痤瘡丙酸酐在局部侵襲 繁殖，造成毛囊局部化膿，感染。

4、油性皮膚皮脂分泌過旺：因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

解決方法：適當使用一些洗面乳或面膜清潔皮膚，使用一些合適的保濕產品保持臉部的水分。不要在空氣品質差和環境污染嚴重的場所待的時間過長，容易使皮膚吸附灰塵和細菌堵塞毛孔。

5、情緒不穩定壓力過大：自我情緒控制能力不強，容易受別人影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

解決辦法：學會控制情緒，時刻保持一個好的心情，多運動，多鍛煉，多呼吸新鮮空氣。好的心情是身體各方面都健康的基礎。

6、亂用化妝品：在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聼塗説嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。

解決辦法：多看多瞭解關於自己臉上長痘痘的原因，知己知彼然後採取正確的方法才能達到祛痘的效果，不要購買廉價卻說有很好的效果的祛痘化妝品。而且要知道痘痘的根本原因是體內因素，才是祛痘的關鍵。

注意事項：

不要熬夜，特別是熬夜上網。

不要亂用化妝品。

臉上的痘痘不要用手抓，特別是手不乾淨的時候，否則會留下痘印痘疤。

不要用頭髮遮蓋額頭或臉頰的痘痘，使痘痘處在不透氣的環境下反而會加劇痘痘的嚴重程度。

保持衣服和被褥的潔淨，減少讓皮膚接觸灰塵和細菌的機會。