喝牛奶頭暈怎麼回事？

在平時生活中，大家經常會喝牛奶，尤其小孩子和老年人要多喝牛奶，對身體健康有很多好處，尤其對骨骼的發育是很有幫助的，但要提醒大家注意，要根據自己的實際情況選擇適合的牛奶來喝，現在市場上的牛奶有很多分類，只有喝對了牛奶才能起到相應的作用，還有的人喝牛奶後會出現頭暈症狀，這是為什麼呢？

喝牛奶頭暈怎麼回事？

有可能是慢性胃炎，消化不良反應，或者是脾胃不和等原因導致的，建議平時多喝溫開水，清淡飲食，少吃多餐，必要時去正規醫院消化內科看看，確定病因，對症治療。

喝牛奶就出現頭暈噁心的症狀。這種情況考慮是消化功能不好所引起的。建議以後不要喝他就是了。

指導意見：

因為優酪乳本身裡邊有雙歧桿菌，可以促進消化。所以平時注意吃一些優酪乳就可以了。平時飲食一定要規律，勞逸結合。必要時去醫院檢查一下，然後再對症治療。

上述症狀首先考慮對牛奶過敏的可能性大，很可能對其他蛋白質類也有過敏。

指導意見：

不要過於擔心，建議最好到醫院查過敏源進一步明確診斷，儘量避免接觸蛋白質類比較好。

時奶存在品質的問題也很可能的，暫禁用該奶的食用，多飲水。

指導意見：

有胃病，多靠養，放鬆精神緊張壓力，規律飲食，保持好心情，適當運動，胃藥投入。

這種情況應該是胃腸功能紊亂，對某種蛋白質或乳糖不耐受的表現。

指導意見：

與個體差異有關，可以通過調理體質改善症狀，如果不耐受儘量避免喝純奶。

純牛奶裡含有一種略帶甜味兒，有點腥味的糖，叫乳糖，是這種乳糖引起的。

指導意見：

建議：優酪乳中這種乳糖已被分解，但它仍保留了牛奶中的營養成分，所以喝後沒有反應。

這應該是和他的胃腸功能有關，胃腸功能不好喝牛奶就容易出現噁心、反酸等。

指導意見：

喝優酪乳有助於消化，喝純牛奶不舒服的話就喝優酪乳吧，平常多注意飲食衛生，儘量少吃辛酸辣等太刺激的食物。