孕婦指尖發麻怎麼回事

手指發麻的現象在平時生活中很常見，一般都是因為壓迫造成的，只要活動一下就能逐漸的好轉。不過，如果是處於哺乳期的話，可能的原因就有多種了，除了壓迫，也可能是貧血或者是缺鈣，我們要搞清楚自身的原因，對症進行解決。那麼，孕婦指尖發麻怎麼回事？下面咱們就來看看吧。

1.指尖發麻與睡姿有關：很多孕媽媽因為擔心自己睡覺睡的太熟了而壓到肚子裡的小寶寶，所以通常一晚上都會很小心翼翼的，不太敢隨意翻動身體，這樣一來整晚保持一種睡姿，醒來的話理所當然會感覺到手指發麻。其實，變換一下睡姿對寶寶也沒有很大的影響的，還是要以自身的舒適為主。

2.孕期缺鈣：孕婦是最容易缺鈣的人群，鈣對於孕婦來說是一種必需元素，伴隨著孕期的增加，孕婦對鈣的需求也會持續增加，一旦孕媽媽體內缺乏鈣元素，那麼就會出現手麻的症狀，所以孕期應當注意補充鈣元素，也可以通過食療來及時補鈣。

3.孕期貧血：營養不良、葉酸或是維生素B12的缺乏都會導致孕媽媽貧血，而貧血就會引起孕婦在孕期出現乏力、手麻的不適症狀。所以，要注意適當補充各種維生素。

4.孕期水腫：大多數孕婦在孕晚期都會出現水腫的情況，而由於體質不同水腫程度也不一樣。孕婦水腫會導致淋巴液的流出，從而使腕管壓力增加壓迫手部神經，這樣一來手指就會出現手麻的症狀。

實際上這種手麻的症狀是可以預防的，孕媽媽們應該在日常生活中注意不要久坐不動，要適當的活動一下，家人也可以幫助孕媽媽適當按摩，還有要注意補充一些維生素，並且隨著孕期的增加，一定要多補充鈣，這種元素是孕媽媽和寶寶發育所必需的。

孕期其實不必太過於緊張，孕媽媽保持一個愉悅的心情也有利於寶寶的健康發育，如果有任何不適的症狀都可以及時去醫院尋求醫生的幫助。孕婦是一個比較敏感的群體，家人也應該給予孕媽媽更多的關心和愛護。