孕婦受涼可以喝姜湯嗎

受涼在平時的生活中很常見，晚上睡覺沒蓋好被子，或者是天氣突然轉涼都有可能受涼。如果是普通人的話，吃點藥或者是喝姜湯都有非常好的效果。不過，孕婦因為身體的狀態非常特殊，想喝姜湯解決受涼，又擔心會影響到妊娠。那麼，孕婦受涼可以喝姜湯嗎？下面咱們就來看看吧。

紅糖和薑都不會影響寶寶，而且生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常的有效。另外薑東加入紅糖，可以活絡氣血，對孕婦更有利。

孕婦感冒食療方法

1、蘿蔔：蘿蔔有“小人參”的美稱，含有豐富的營養素如蛋白質、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿蔔素的含量非常高。胡蘿蔔中富含維生素C，對於預防和治療感冒有獨特的作用。可以將多汁的蘿蔔切碎，然後壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加在蘿蔔汁中攪拌均勻後加入適量的白糖或者蜂蜜，然後沖入開水服用，能加速治癒感冒。

2、雞湯：雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發現，感冒是會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，會刺激身體分泌粘液，從而導致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊癒有良好的作用。

紅糖薑茶的味道很好，對女性的身體更是好，在孕期，孕媽們也可以偶爾喝一點調理一下身體。孕期感冒是很傷身體的，同時也會影響到孩子，早一點結束疾病，對胎兒的影響也早一點結束。為了孩子可以健康的生長，孕媽們一定要注意保護好身體，順利生產。