刮痧後出汗了怎麼辦

生活條件越來越好，很多人開始注重身體的保健，在上班之後約上幾個人去洗澡、按摩、刮痧、拔罐成為了很多上班族的日常。刮痧的時候會因為疼痛出現少許流汗的情況，但是在疼痛之後情況就會緩解。不過也有一些流汗的情況是不正常的，下文分析了幾種流汗的可能原因，來看看吧。

刮痧後容易出汗正常嗎

刮痧後容易出汗，可能是正常的，也可能是不正常的。

1.暫時性出汗正常 在刮痧之後，如果還有拔罐或者艾灸，會促進血液迴圈，引起的皮膚代謝較快，這種情況下由於皮膚表面的溫度升高，在降溫之前暫時會有容易的情況，一般稍微平靜一下，出汗就會減少了。

2.大量出汗不正常 如果在刮痧之後一種持續性、大量的出汗，這種情況考慮是不正常的，可能是由於拔罐、刮痧太多了，導致氣血虧虛，固攝汗液力不足而出現多汗症;也有可能是本身體質陰虛、氣虛，在刮痧之後耗氣太多，衛氣不固，出現出虛汗的情況。

3.熱汗正常，冷汗不正常 另外，還有一種說法，如果刮痧後出汗是熱汗、油膩汗，那麼則說明是正常的;但是如果出的汗是冷汗，則是不正常的。

刮痧後出汗是排毒嗎

刮痧後出汗並不屬於排毒反應。 刮痧排毒主要是通過出痧，通過在特定的經絡穴位刮痧，使皮下充血，毛細血管破裂，產生自身溶血，使穢濁之氣由裡出表，體內邪氣宣洩，滯留於體內的毒素排泄出來，皮膚表面就會“出痧”。

所以刮痧排毒主要是通過出痧，刮痧後出汗考慮是其他原因導致的，不能作為排毒的依據。

刮痧後一直出汗怎麼辦

刮痧後一直出汗，則考慮是刮痧過度或者是體質陰虛不適合刮痧。

1.注意休息

一般這種情況除了會出虛汗、還會有頭暈、臉色發白、身體乏力等情況出現，建議在家多休息，注意防寒保暖，身上汗多了及時擦去。

2.補充水分

刮痧後一直出汗，也要及時補充水分，建議在溫水中加入少量的鹽飲用，補充汗液中流失的鈉元素，還可以喝一些水果汁，補充鉀元素。

3.藥物治療

一般在刮痧後出汗多的情況，一周左右就會改善，如果症狀無緩解，建議看一下中醫或者在醫生的指導下服用具有益氣固表止汗功效的中成藥治療。