營養飲食

四個月寶寶能喝果汁嗎?

現在很多家庭都有果汁機,所以平時經常會用果汁機榨果汁來喝,正常情況下,男女老少都是可以喝果汁的,果汁的營養非常豐富,比如富含維生素以及胡蘿蔔素等等,女人們經常喝一些果汁,具有美容養顏的功效,另外那些消化不好的人也可以多喝一些果汁,那麼四個月大的小寶寶可不可以喝果汁了呢?

四個月寶寶能喝果汁嗎?

寶寶多大可以喝果汁?四個月寶寶可以喝嗎?

兩個月左右的寶寶其實就可以開始喝果汁了,因為此時的寶寶已經可以消化吸收果汁裡的營養,而且這個時期的寶寶味覺也比較活躍,用果汁代替水給他喝,他會感覺到甜的滋味,而且會處於對新鮮食物的好奇與興奮狀態,有時甚至喝完了還久久不能忘懷,戀戀不捨放開奶瓶。如果寶寶不排斥喝果汁的話,複合維生素就可以不用給他喝了,畢竟“是藥三分毒”,四個月的寶寶如果喜歡喝的話,就可以經常給他喝,補充維生素,天然環保有營養。

接下來,就來看看寶寶果汁的選購原則吧。

四個月的寶寶喝果汁的6個好處

1、原料新鮮安全,無菌真空包裝。

2、先進的生產工藝能夠保存原料的天然營養,防止營養物質的流失。

3、強化營養配方,全面滿足寶貝生長發育的需求。

4、方便、快捷、衛生,節省了父母選材、製作的時間,並且可以隨時隨地食用。

5、不受季節限制,品種豐富。

6、不同年齡段有不同的產品,能夠適合不同月齡寶貝的消化系統。

成品果汁輔食中富含的營養物質有很多,媽媽可以適當選購。

寶寶果汁選購原則

看濃度:每一瓶正規廠家生產的果汁都有果汁含量的明確標識,比如:果汁濃度30%等。果汁濃度越高,越接近原果汁,也越有營養。

看成色:天然果汁易氧化,久置後顏色會變得醇厚,甚至黯淡,但卻無損其營養和口味。而那些始終保持透亮鮮豔的果汁可能添加了色素或者防腐劑,對健康有害。

看分層:原漿果汁一般有果肉沉澱,保留了較多的纖維素,更適合人體飲用。

看配料:仔細看看瓶體標籤,凡標明添加梨酸鉀、某某酸鈉等化學輔料的果汁一般對人體無益,宜謹慎飲用。

看產地:不同產地相同種類水果的營養價值相差相當大。好產地決定好水果,好水果決定好果汁。

看儲藏:冷藏果汁所經過的加工一般較少,較常溫銷售的滅菌果汁也更營養美味,宜優先選擇。

嬰兒果汁的選購,家長一定要仔細哦。