經常半夜咳嗽怎麼回事？

很多人有過這樣的經歷，那就是總是在半夜的時候咳嗽，白天一切正常，相比之下，因為小孩子的抵抗力很差，所以更容易出現這個問題，另外身體虛弱的成年人也經常會遇到這樣的現象，晚上咳嗽會影響到睡眠，嚴重的還有可能會造成其他一些併發症，所以要引起重視，造成上述症狀的原因主要是什麼呢？

經常半夜咳嗽怎麼回事？

肺部氣血的運行

的人體每天都進行休眠，第二天才有精力進行工作，而的器官也是一樣的，到了晚上，人體的每個器官都會進行休眠，以便於器官的調整和自修復。而在淩晨的三點到五點左右，是肺部氣血運行的時間，如果的肺部中存在著大量的毒素，代謝廢物就會影響到肺部氣血的運行，從而導致咳嗽的現象情況發生，若是嚴重了還會導致在睡眠中咳嗽醒來。對於一些長期吸煙的煙民來說，如果在晚上經常出現這類症狀的話，可能是肺部的毒素過多了，為了健康，一定要減少吸煙的量或者將煙戒了，避免更嚴重的情況發生。

肺部的正常排毒

淩晨的三點到五點，是肺部正常進行排毒的時間，如果這個時候出現咳嗽，甚至有在睡眠中咳醒了，可能是因為肺部進行排毒導致的。肺部若想要的正常的運行，就需要不斷的排除肺部的毒素，咳嗽是排毒的一種方式之一，所以才會出現頻繁的咳嗽，這是身體將肺部的毒素排出體外。

休眠環境過於乾燥

由於現在是冬天，天氣比較寒冷，溫度也相對較低，很多人到晚上睡覺的時候，為了能夠更暖和一點，會選擇將窗戶關閉，避免冷空氣的進入，但是這樣會導致休眠環境的空氣不流通，空氣中的水分過少，從而導致空氣變得特別的乾燥，人會特別容易出現咳嗽的症狀，如果想避免這種情況的發生，可以在室內放上一盆水，或者開加濕器，增加空氣中的濕度，避免因為空氣水分過低，導致的休眠環境乾燥引發的咳嗽問題。

咳嗽其實是一種十分常見的症狀，尤其是在這個寒冷的冬季，很多人都會有咳嗽的症狀發生，有一些是因為發燒，感冒，而有一些則只是因為空氣過於乾燥導致的，但如果出現白天沒什麼事，但是到了晚上就突然咳嗽不止的情況發生，那麼很有可能是文中突擊的三種因素導致的，可以多觀察自身是否存在這樣的情況，若是並沒有出現文中提及的三種情況，那麼很有可能就是一些呼吸道疾病導致的了，最好及時去專業的醫院進行診治，避免因為錯過了最佳的治療時間，導致疾病的加重，影響治療的效果。