生姜搗碎敷肚臍可減肥

女人對自己的身材都非常在意，都希望自己能把身體所有的贅肉都減掉，特別是腹部多余的脂肪。不過，瘦身是很困難的一件事情，需要不斷的堅持才能看到效果，為此有些女性會另辟蹊徑，例如在肚臍上涂抹生姜進行減肥。那么，生姜搗碎敷肚臍可減肥?

其實有實驗顯示，生姜確實有一定的減肥功效，尤其是對于減大肚腩效果更好。這是因為很多女人之所以肥胖，都是由于自身病的閉塞所造成的，所以說想要減肥的話，首先要給身體排毒。而說到排毒，首先就是體內的宿便，這也是導致女人身體肥胖的罪魁禍首。

生姜貼肚臍減肥的原理是什么?

上面我們已經講到了，生姜能有效減肥，是由于食用生姜后，生姜能有效對抗沙門氏菌，進而能夠有效排宿便，而且還能有效預防便秘問題。其實除了此原因之外，還有一個非常重要的原因。

那就是用生姜敷肚臍，能夠使生姜的藥效，作用于我們的腹部的脂肪，進而降低腹部血液中膽固醇的含量，進而有利于降低腹部脂肪含量，有助于減肥。所以如果你肚子一抓一把肉，堅持睡前用“生姜貼肚臍”，大肚腩悄悄溜走了!

生姜貼肚臍的正確使用方法：

如果單純食用生姜貼肚臍，雖然能起到一定的防便秘和減肥效果，但是藥效可能不是那么明顯。正確的操作方法是：將生姜切片，準備好白酒、白醋和創可貼。首先將白醋和白酒滴到生姜片上，然后將肚臍擦干凈，將生姜片貼在肚臍處，用創可貼封住，每晚睡前放上，第二天起床后換掉，堅持使用三天，就能有效排宿便，堅持使用，就能有效瘦身減肥。