母嬰健康

給寶寶洗頭的正確方法

家長們最苦惱的就是給自己寶寶洗頭發的,因為每次在洗頭的時候都是會發現自己的寶寶總是哭鬧不停的,根本就是不配合洗頭的,這樣的話就會造成洗發水進入到他們的眼睛里面,所以說一定要掌握好正確的洗頭方法,這樣才可以很好的去洗頭的,不要使用過度刺激性的洗頭發來洗頭的。

步驟一

洗發前先梳頭,把頭皮上的臟污和鱗屑(死細胞)弄松。

步驟二

把頭發弄濕,直到底層的頭發和上層的頭發一樣濕透為止,并將洗發精倒入手掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗發精倒在頭發上,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑。

步驟三

用指腹把洗發精均勻揉進發干(頭發)里,用指腹輕輕按摩,直到形成一層厚厚的泡沫為止。

步驟四

沖洗頭發,直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發精加水起泡,輕輕地搓揉頭皮上,這次是要清洗發根,然后用水沖掉。

步驟五

將潤絲精從頭皮抹至發尾,輕輕按摩,再徹底沖掉。

步驟六

因為頭發濕的時候最脆弱,所以如果用力搓干,會使頭發斷裂或打結,因此頭發清洗過后,最好先用毛巾包裹吸干,用寬齒的梳子將頭發全部梳向前,用吹風機吹干,從發根吹至發尾,比較不會燒焦。但是吹頭發時,吹風機口要離頭發15公分,否則頭發會過度干燥。

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。

3、有晚上洗頭習慣的人,要盡量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗后擦干頭發,或者用電吹風吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。

4、天天洗頭非但不能保護頭發,還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發失去了天然的保護膜,反而對頭發的健康不利。

6、 對油脂性發質的人來講在選擇洗發水時盡量以比較廉價的洗發水,便宜的洗發水對油性發質比較有利於頭發後序的循環周期。