寶寶一點點動靜就驚醒是怎么回事？

寶寶吃的好，睡得好，這些對身體的發育都是有好處的，但是有很多的寶寶在睡覺的時候，有一點的動靜就會驚醒，其實引起這種現象的原因是很多的，不過如果孩子的年齡比較小，家長最好帶孩子去醫院檢查一下，查清楚病因之后，然后對癥進行治療，千萬不要盲目給寶寶用藥，下面介紹寶寶一點點動靜就驚醒的原因。

寶寶一點點動靜就驚醒是怎么回事?

寶寶睡不安穩有可能是缺微量元素引起的，例如，低鈣血癥會引起這樣的情況，或者是因為有身體的其他，疾病引起，需要使用葡萄糖酸鈣輸液治療，最好帶孩子去醫院檢查。

引起寶寶睡眠的一些因素有哪些?

1、 微量元素的缺乏，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮增強，導致寶寶晚上睡覺不安穩，需要及時補充鈣和維生素D。

2、 周邊環境不舒適，太冷或太熱;空氣太干燥、鼻子通氣不暢;被子或者睡覺姿勢不舒服。

3、 睡前玩得太興奮，應該按時睡覺。在寶寶入睡前1小時，應該安靜下來，睡前不能玩得太興奮，更不能過分逗弄寶寶，免得寶寶因興奮緊張而難以入睡。不要看刺激的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜，光線較暗，蓋的東西要輕、軟、干燥。

4、 身體不適，肚子脹。晚上盡量給寶寶吃有利于消化的食物，不吃容易引起脹氣的的比如豆類，地瓜等。如果寶寶出現肚痛脹氣的癥狀，家長可以適度的在寶寶的肚子上順時針按摩促進排氣來緩解。

5、 積食，消化不良。上火或者晚上吃太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥，面等固體食物應該在臨睡前至少3個小時，睡前再喝一點奶。

6、 母乳寶寶的戀奶(這個很多母乳寶寶都存在的情況)，晚上一定要喂奶的話，要盡量注意保持安靜的環境。當晚上喂奶或者換尿布后，不要讓孩子醒透，最好處于半睡眠狀態，這樣當喂完奶或換完尿不濕后，會容易入睡。最好是讓寶寶自己入睡，如果每次都是抱著搖著入睡，那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來才能入睡。

7、 不要讓寶寶含著奶嘴入睡，奶嘴是讓寶寶吸奶用的，不是睡覺用的。當寶寶含著奶嘴睡著了在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。半夜哭鬧也不要及時做出反應，等待幾分鐘因為多數寶寶夜醒幾分鐘后又會自然入睡，如果不停哭鬧家長應安撫一下但不要開燈，也不要逗寶寶玩、抱起來或者搖晃他，可以輕拍哄睡。

8、 分離焦慮，除了表現在不愿分開父母或者熟悉的照料人、怕見陌生人，在陌生環境中自我保護意識強外，就表現在晚上睡得輕，對外界警醒。