營養飲食

菠蘿蜜是堿性還是酸性食物呢?

我們都知道水目前來說是分酸堿性的,從健康的角度來說,適當的喝一些偏堿性的水還是會給身體帶來很大的益處,而經常喝酸性的水則容易導致身體出現各種問題。其實食物也是如同水一樣,是區分酸性與堿性的,不過到底是吃哪一種,還是要看具體情況。那么,菠蘿蜜是堿性還是酸性?

堿性水果。

其實多數水果都是堿性的,食物的酸堿性并不是由它們的口味所決定的,而是由它們在人體內分解后得到的東西所決定的,菠蘿蜜也是堿性的水果,堿性水果消化后,作為細胞毒物的溶解劑,促使體內加速排毒,所以常吃水果的人皮膚會更好,菠蘿蜜除了是堿性水果之外,還富含許多營養,是一種美容益氣的果品。

菠蘿蜜怎么保存

連皮放冰箱,封上保險膜,5天之內最好吃完,5天以后吃不完最好扔掉,它會發酵的。一定要放冰箱,不然真的容易臭。還有蘿筐包裝,內襯蕉葉或竹葉、碎紙。存放陰涼通風處,在溫度11~13攝氏度、濕度85~95條件下,可保存月余。

由于這種水果在內地不常見,很多人不知道該如何吃,可以把肉剝出來放冰箱,吃前用鹽水泡一下更好吃,菠蘿蜜的仁可以吃的,要拿水煮,熟了可以吃,和番薯的口感差不多,很好吃,煮個20分鐘。打開的菠蘿蜜如何保存時間長,夏季冰箱起到了很大的作用,因為冰箱里面的食物有很多,要注意夏季經常消毒以保證健康。