懷孕喝涼水對胎兒有影響嗎

在懷孕期間，女性對于自己的飲食是一定要十分注意的，因為飲食無論是對于孕婦自身的健康，還是對于腹中胎兒的發育，都是喲組合很大的影響的，為了雙方面的健康考慮，孕婦一定要做到合理飲食。那么，懷孕期間喝涼水對于胎兒會不會有影響呢？下面將為大家介紹相關知識！

一、孕婦喝涼水對胎兒有影響嗎

如果在天氣比較炎熱的時候用涼水應該是沒什么特別的不良影響的，但是還是不要用涼水洗澡，防止感冒。只是孕婦盡量不要喝冰水以免對胎兒造成刺激反應影響胎兒發育情況，在冬天的時候可以的話盡量少用涼水。

二、孕婦夏天應該怎樣正確喝水

懷孕的時候，在夏天一定不要為了冰爽解渴而去喝冰鎮的水或者飲料，應該喝溫開水 因為太涼的水會導致孕婦的胃腸不舒服，甚至會導致腹瀉，腹瀉后會引起小肚子疼或者其他方面的不舒適而對自身以及胎兒造成影響。

同時喝水的方法要合理。孕婦在夏天喝水的時候比較合理的方法應該是，把水先含在嘴里待一會兒再慢慢的分幾次咽下，這樣做不僅滋潤喉嚨，還可以很好的緩解口渴的感覺。

其次喝水的時候要少量、多次、慢慢的喝。孕婦喝水的時候。即使很渴也不要著急，大口大口的喝，或者喝的很快都不好，一般在不是很渴的時候就可以先少喝一些，夏天的時候每天都要多喝水，喝水的時候要慢。

三、孕婦適合喝什么水

1.白開水。

白開水對人體有“內洗滌”的作用，較容易透過細胞膜，促進新陳代謝，增加血紅蛋白含量，從而提高機體免疫功能。此外，白開水還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。經過煮沸消毒后的白開水清潔衛生，是孕婦補充水分的主要來源，但切記不要喝久沸或反復煮沸的開水，并且盡可能喝溫白開水。

2.礦泉水。

礦泉水需細選真正的礦泉水是從地下深處自然涌出或經人工開發、未受污染的含有多種微量元素的地下水。飲用礦泉水時應盡量選擇可靠的品牌，合格的礦泉水應無異味、雜味。但孕婦盡量不要喝冷水，以免刺激腸道，引起子宮收縮。當然，夏天天氣炎熱，不是冷藏的水一般都是溫水，這時候礦泉水還是飲用的。