肝郁氣滯很難治好嗎？

肝臟是人體比較重要的器官，想要自己的肝臟健康，平時就需要保護好肝臟，盡量不要生氣，保持心情舒暢，養成良好的生活習慣以及飲食習慣等，這些對于肝臟都是很有好處的，肝郁氣滯在平時是很常見的疾病，肝郁氣滯是需要積極進行調理的，如果治療肝郁氣滯的話，很難治好嗎?

肝郁氣滯很難治好嗎?

一般肝郁氣滯、寒凝血瘀、氣虛淤血阻滯、肝腎虛容易引起抑郁，胸悶不舒，氣血凝滯證等等

以情緒抑郁引起的肝郁氣滯常見，治療需要堅持很長時間才能看出效果，肝郁氣滯如果不及時調理有的可以發展為癌癥。

肝郁氣滯怎么調理

1、藥物調理

對于肝郁氣滯的情況，首先可以進行藥物上面的調理的，一般的情況下，如果沒有什么好的作用的話，好是可以去醫院進行治療的。

2、作息調理

對于肝氣郁結的人來說，作息的情況，也是很重要的，要養成一個良好的作息的習慣的，保證充足的睡眠是很重要的。

3、情緒調理

還要對自己的情緒上的問題進行調節的，經常生氣的人是很容易會導致肝氣郁結的，要保持一個平和的心態去面對每一天。

肝郁氣滯怎么辦

玫瑰花茶

玫瑰花五六顆，水沖泡，每日飲用即可。

可適量加入蜂蜜，調整口味。

食療

多吃一些對解決肝氣郁結有好處的果蔬，如蓮藕，金橘，茴香，香菜等。

日常飲食平衡也有助于身體平衡健康的調理。

運動

保持每天運動，可以讓身體形成良性循環。

推薦運動：慢跑，快走，太極拳，太極劍，瑜伽等柔和運動。

按摩太沖穴

太沖穴是肝經的原穴，堅持每天按摩，可有效改善肝經阻塞，疏通肝氣。

拉肝經(Y字拉筋)

平躺在床上，雙腿和臀部保持緊貼墻壁，雙腿分開至極限即可。

此種拉筋方法可以拉伸肝腎兩經絡，疏通肝經堵塞。

保持心情愉悅

任何身體不良癥狀和疾病，都需要保持樂觀，愉悅的心情。這樣才能保證調理的良性循環。

就醫

嚴重的肝氣郁結，最好找到專業醫師進行藥物調理，防患于未然。