女人臉上為什么會長斑

長斑是一種常見的皮膚現象，而且大多數斑對身體的影響都不大，只是在形象上面會帶來一定的破壞，尤其是女性長斑對形象的破壞較大，而且長斑一般也只在女性臉上出現，造成這種現象的原因是非常復雜的，下面就來看看女人臉上為什么會長斑呢？希望大家能夠了解一下吧。

1.經常熬夜作息不規律。我們都知道，作息不規律的人容易內分泌失調。因為內分泌失調就會導致我們的黑色素的異常分泌。而且內分泌失調還會導致新陳代謝緩慢，新陳代謝緩慢也會導致黑色素無法排除，所以經常熬夜作息不規律的人非常容易長斑。

2.不注重防曬。有些小姐姐們只有夏天的時候非常注意防曬，夏天一過就把防曬拋之腦后。其實防曬是一年四季都需要做的事情。不要以為只有夏天的紫外線強需要防曬，其他季節的紫外線強度甚至還會高于夏季。

因為夏季的空氣濕度大，空中的云比較多，當紫外線來到地面時就會被云朵阻擋一部分，到達地面的紫外線就沒有那么多。其他季節的空氣干燥，空中的云也比較少，所以能遮擋紫外線的就很少，因此會比夏季的紫外線更強。

所以一定要注意防曬，紫外線是皮膚衰老的“兇手”，紫外線不但會讓我們產生曬斑、變黑，還會讓我們的皮膚老化產生皺紋、皮膚變得粗糙，嚴重的還會導致皮膚炎、皮膚癌。所以防曬真的非常重要。

3.卸妝清潔不徹底。有很多人在卸妝的時候，就通常用卸妝棉擦一遍的臉，這樣根本就卸不干凈臉上的妝，而且后續洗臉的時候也是草草的兩三下就解決，長期下來面部就會殘留化妝品，引起色素的沉淀。

4.壓力過大操勞過度。所以一定不要讓自己操勞過度、壓力過大這樣長期就會使腎上腺皮質功能下降，使色素沉著。