夜間咳嗽厲害怎么回事呢

咳嗽本來是一種常見的呼吸道疾病癥狀，常見于感冒、支氣管炎癥等等，給人們的生活造成了較大的破壞，讓患者的身體承受一定的痛苦。咳嗽的頻率會根據患者的身體素質而出現不同表現，例如，有些人患病后常常在夜間咳嗽，而夜間咳嗽厲害怎么回事呢？下面就來看看講解吧。

1、躺著咳嗽更厲害：晚上睡覺時，人體一般都是平躺姿勢，這時腹部的臟器和膈肌上提，就會導致的肺舒張受到限制。所以就會導致晚上咳嗽比白天更嚴重。

2、夜間肺部要排毒：其實人體咳嗽時，這一癥狀能有效清理的咽喉、支氣管，這也是身體的一種排毒方式。而凌晨3-5點是肺部排毒的最佳時間，在這個時間點出現咳嗽癥狀，不必過于擔心，這是的肺部正在排毒。

3、晚上血氣運行：凌晨的1-3點，是人體血氣運行到肺經的時候，這時肺部就會進行自我調節，就會導致人體出現輕微咳嗽的癥狀，這都是正常反應。但如果人抽煙的話就會導致晚上咳嗽更嚴重。

4、睡前飲食不當：如果人體長期吃一些辛辣刺激性的食物，就會導致人體的肺部上火，進而會引起咳嗽問題，特別是晚上睡前吃得過多的話，也會導致的腸胃不適，出現時機性咳嗽。

5、睡眠環境太干燥：如果的睡眠環境過于干燥的話，也會刺激的肺部，出現咳嗽癥狀，所以睡前應該開窗通風換氣，將房間內的濕度降低，尤其是冬天開暖氣時，更應該有效保持室內空氣的濕度。

6、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等：剛一上床休息，就出現咳嗽不止的癥狀，當做起時才有所緩解，這種咳嗽多是由于的鼻涕倒流，刺激到咽喉部，引起上呼吸道出現感染問題，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎，就會引起晚上咳嗽的癥狀。