母嬰健康

寶寶發燒37度

寶寶發燒到37度是屬于低燒,這個時候是不需要使用任何的藥物和輸液的方式來治療,這些藥物在攝入后都是可能會破壞掉寶寶們原本健康的細胞組織,還是應該要先通過飲食來降溫,可以給他們喝一些清熱解毒的果汁和粥,比如說荷葉粥和綠豆粥,都是可以適當的去起到降溫目的。

西瓜水:西瓜瓤擠汁飲用。

荷葉粥:白米煮粥,粥好放荷葉微煮即食。

綠豆粥:綠豆25克,米15克,白糖適量,煮綠豆和白米成粥,煮好后放糖食之。

銀花茶:銀花10克,煎水加糖服。

生蘆根粥:鮮蘆根15克,粳米25克。蘆根加水煎至一半納米于汁中煮粥食之。

五汁飲:梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服,也可燉溫服。

海參粥:海參10克,白米25克,煮粥食之。

代乳粉:主要為植物蛋白,營養與牛奶相似,但易消化及吸收,可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

小米粥:以植物蛋白及碳水化合物為主,不但營養豐富,熱量適中,最適合病弱的幼兒使用。

牛奶米湯:米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化,而且米湯的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制作方法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調勻即可。

發熱病兒的衣服不要穿得過多,被子也不要蓋得過厚,以免影響體熱散發。發熱患兒在退熱過程中,要大量出汗,此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下及面額部的汗,并及時更換內衣;注意補充營養物質和水分。

發熱時營養物質和水分的消耗增多,而消化功能減退,因此應該適當減少飲食,吃一些富有營養易消化的流食或半流食,如豆漿、米粥、面條湯、餛飩、等;盡量多喂水,如果汁、糖水、白開水或清涼飲料等;多喝水不但有利于降溫,而且有助于細菌毒素的排泄。

高熱時唾液分泌減少,口腔黏膜干燥,適宜細菌生長繁殖,會引起舌炎、口腔炎等,因此要注意口腔衛生;可于飯前用溫水漱口,幫助增加食欲,飯后用鹽水漱口或刷牙。勤喂水也可達到清潔口腔的目的。