內膜偏薄怎么辦

子宮內膜是組成女性子宮內壁的一層薄膜，它的厚度跟女性是否可以生育子女有著決定性的關系，如果女性的子宮內膜太薄，胚胎著床的成功率就會大大降低，因此女性懷孕的幾率也很小。因此，只有女性的子宮內膜厚度正常，才能夠正常受孕。不過生活中很多女性由于自身內分泌或者一些外界因素會出現子宮內膜偏薄的情況，那么，內膜偏薄該怎么辦呢?

子宮內膜偏薄怎么辦

1、吃豆制品

子宮內膜薄的女性在日常飲食上多吃點豆制品，例如多喝豆漿、多吃豆腐等食物都非常不錯。這是因為豆制品當中含有天然的植物雌激素，攝入體內后可以逐漸刺激子宮內膜增厚，是非常適合子宮內膜薄的女性吃的。

2、吃高蛋白食物

子宮內膜過薄的女性，可以多吃點新鮮的魚肉、海蝦、雞肉等蛋白質豐富的食物，能夠在一定程度上幫助修復以及增厚子宮內膜。

3、吃補血類食物

子宮內膜薄的女性還可以多吃點核桃、大棗以及桂圓等益氣養血的食物，這些食物能夠在一定程度上促進子宮內膜細胞再生，同時也能夠加快血液循環，因此一定要注意多吃點類似的食物。

4、中藥調理

食療調理對于子宮內膜薄的治療是非常好的，對于子宮內膜過薄者，建議配合中藥治療調理，這樣能夠使有關病癥慢慢改善，其治療效果也是非常明顯的。

5、補充雌激素

內膜是在雌激素刺激下生長的，目前許多醫院(西醫)用來改善內膜厚度的方法不外乎使用雌激素，如補佳樂，倍美力等，但是，西藥雌激素對內分泌有一定的干擾作用。人們在采用之前一定要慎重再慎重。