兒童幾天不大便怎么辦

每一個年齡階段的人身體上都有可能會出現便秘問題，而便秘問題的產生和患者所處環境及飲食習慣都有密切關系。對于兒童來說，如果發生了便秘問題，會影響到兒童腸胃正常的運作功能，從而阻礙兒童的正常發育和成長。但是也有兒童會出現幾天不大便的問題，這時候家長們也會非常擔心應該如何解決?

哪種情況是便秘?

便秘是各個年齡段的寶寶都比較常見的問題，當寶寶發生便秘時，不僅大便的次數會減少，便便的性狀也會發生很大改變。

如果寶寶有排便困難，排出的大便質地變硬，或是呈小顆粒狀，甚至大便上有血，排便時寶寶可能會有疼痛，有些還可能因為疼痛而拒絕排便，這些情況往往說明寶寶發生了便秘。

爸媽們不要只看寶寶大便的次數減少就斷定寶寶是便秘，排便次數減少不一定是便秘，重點是要看寶寶大便的性狀。

寶寶便秘怎么辦?

1、重視水分的攝入

在寶寶以奶水做主食時，6個月前不需要額外補充水分，但開始添加輔食以后就必須留意寶寶每天喝水的量。可以通過觀察換尿布的次數和重量來粗略判斷寶寶攝入水分的量。

2、輔食的選擇

寶寶在添加輔食后，比較容易出現便秘的問題。

主要有兩個原因：

一是對某些食物過敏引起的便秘，牛奶、雞蛋、魚蝦等，要改善這種原因導致的寶寶便秘，家長可以暫停給寶寶添加輔食，或者將寶寶的輔食簡單化，盡量不要讓寶寶進食會引發過敏的輔食。

二是輔食中膳食纖維不夠豐富，要改善因為這個原因導致的便秘，只要給寶寶添加豐富的膳食纖維就行了，比如綠葉蔬菜和水果等。