哮喘吃什么最好

哮喘是一種呼吸道疾病，主要是因為呼吸道受到了感染引起的，而且哮喘病發作的時候會導致患者出現呼吸困難的情況，所以哮喘病人應該要控制自己的情緒，避免接觸到空氣稀薄的地方。哮喘病人應該要在平時吃一些止咳的水果，比如梨子、橘子以及核桃等，這些水果是治療肺結核引起的咳嗽的。

哮喘病人吃什么好

1、梨

中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

2、橘子

中醫認為其性味甘，酸而濕、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。

3、核桃

中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經，具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

4、山藥

山藥性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富，含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質，其中淀粉酶分解淀粉，所以補而不滯。

5、花生

花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病，還有益別的癥狀。

6、白蘿卜

白蘿卜營養豐富，性味甘、辛、平，適當的食用具有很好的消食化痰以及下氣寬中作用。對哮喘有一定的抑制作用，還可增強免疫力。

7、絲瓜

絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數條切斷后，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。

引發哮喘的原因

灰塵

灰塵：各種各樣的灰塵常可激發或加重哮喘的發作，無機塵如街道上的灰塵常是一種刺激性物質。有機塵可以是刺激性也可由免疫介導而引起反應。家塵是由各種成分組成的，主要有腐爛物質，被褥，衣服，破舊家具等產生的脫屑、皮屑、細菌、霉菌等。某些有過敏體質的患者，可用粗制的灰塵浸出液皮試而呈立即陽性反應，但不同來源的灰塵含有各種不同的成分。

塵螨

塵螨：塵螨孳生于人類居住環境中，如臥室、床褥、枕頭、沙發、衣服等處極多，學校地板、棉紡廠、面粉廠、食品倉庫等處也有生螨。螨性過敏發病率兒童大于成人，男性高于女性。

霉菌

霉菌：潮濕的空氣或住室中霉菌易產生出，用其浸出液作脫敏療法對該種霉菌特別過敏的患者，可以有效。

昆蟲排泄物

昆蟲排泄物：甲蟲、蝗蟲、蛀蟲、豆中的象鼻蟲、谷中的螨、蟑螂的排泄物可引起I型變態反應而致哮喘發作。已有實驗證明排泄物為可致敏的生物活性物質。