啤酒喝多少算酒量好

在現實生活中喝酒對于我們很多人來說是比較熟悉的，而酒的分類有很多種，啤酒是比較常見的一種酒類，尤其是在炎熱的夏季，喝一瓶冰鎮的啤酒口感非常好，而啤酒當中也含有大量的酒精，酒量不好的人容易喝醉，一般情況下喝四瓶啤酒算是一般的酒量，好的酒量可以喝六瓶啤酒左右。

啤酒和多少算是酒量好?

四瓶可算普通，六瓶以上才算一般會喝啤酒的，真會喝的人，啤酒是喝不醉的。 因為啤酒遇上了身體代謝快的人，上幾趟廁所就排掉，殘余的酒精他轉眼就化解了。

1、避免空腹飲酒：這一點看著很容易做到，但是常常被人忽略，很多正式的聚會上，往往菜一上齊，筷子都沒動，大家先站起來干杯，喝下一杯酒，但是空腹飲酒是一件很傷身的行為，胃里沒有東西，酒精到胃里就會被迅速吸收一部分，在短時間內就進入血液，所以醉的很快，由于酒精的刺激作用，久而久之，對食管和腸胃的腐蝕性是很強的，空腹飲酒最容易引起嘔吐和胃病。

2、多喝水：水可以直接稀釋酒精，肝臟的代謝需要有水的參與，如果身體缺了水，身體的各項功能肯定會變慢，同樣就不利于酒精的代謝，不利于解酒。

3、補充B族維生素和葡萄糖：酒精在肝臟里代謝，需要兩種專門解酒的酶參與，而這兩種酶同樣也是需要維生素B2參與的，沒有足夠的維生素B2，這兩種酶的含量就會很低，活性也不高，所以就會降低解酒的過程。而葡萄糖在肝臟內會發揮著解毒的功效，并且葡萄糖可以為各個細胞提供能量，加強身體的新陳代謝，所以補充適當的葡萄糖也是可以幫助解酒的。