九個月寶寶能吃南瓜嗎

隨著寶寶逐漸的長大，奶粉當中的營養已經不能滿足寶寶的生長需要了。這個時候，家里要給寶寶準備一些輔食，不僅僅可以促進寶寶的咀嚼能力，也可以為寶寶增添營養。但是因為寶寶牙齒還沒有長齊，一些堅硬的食物是不能食用的。那么，九個月寶寶可以吃南瓜嗎？

寶寶能吃南瓜。南瓜營養豐富，寶寶食用不僅能增強自身免疫力，還能促進生長發育，幫助寶寶斷奶哦。

1、增強寶寶免疫力

南瓜含有豐富維生素A、維生素E，可使寶寶改善機體免疫力，對增強體質大有好處。南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉化為維生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡蘿卜素，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使寶寶生長發育維持健康狀態。

2、幫助寶寶斷奶

南瓜可用于斷奶食物的制作，因為它含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜營養價值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。對于斷奶階段的寶寶，把南瓜添加到輔食當中，不僅利于寶寶的吸收，其中含有大量的營養物質也有利于寶寶的成長。

3、殺蟲作用

“南瓜甘溫，能補中益氣，通絡止痛，解毒殺蟲。”南瓜子在中醫學上是具有殺蟲作用的。多吃南瓜可用于兒童蛔蟲、绦蟲的治療，并能減少麻疹的患病危險和死亡率。

4、防癌作用

南瓜能消除致癌物質的突變作用，制止癌細胞出現。

5、能促進生長發育

南瓜含有大量的鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，為人體生長發育的重要物質。寶寶食用對自身骨骼和大腦發育都有好處。