拔罐怎么拔的緊

拔罐是中國中醫流傳下來的一種療效非常好的治療方法，在很多人沒有切實體驗過拔罐之前，對于拔罐的印象都停留在通過木質的罐子靠在皮膚上吸取濕氣。當那些熱罐子停留在皮膚上時其實很難拔下來，因此有人會對于為何拔罐會如此的緊產生疑問，拔罐拔的緊是它成功的一個要素，要想拔得緊還有很多的方法技巧。

一、選好材料：想讓拔罐拔的緊一點，首先要注意選擇正確的材料，竹筒是常用的中醫拔罐材料，如果沒有這種材料，還可以選擇口部厚而光滑的玻璃瓶、陶瓷杯、抽氣罐，不僅可以防止口部漏風，還可以防止罐口太薄導致皮肉受到損傷。

二、做好拔罐前的準備：在拔罐之前首先要把選好的材料清洗干凈，并擦干水分，被拔罐者還應該做好全身皮膚衛生清潔措施，根據拔罐部位選擇躺下或者坐著，充分袒露出要拔罐的部位，然后進行拔火罐或者拔氣罐。

三、拔罐時正確操作：拔火罐時，應該用一只手持罐，另一只手拿好已經點著的探子，迅速把將著火的探子伸進罐中晃上幾晃后迅速撤出，然后把罐子迅速放在選好的部位上，一定要注意在火還在燃燒時就要撤出來然后將罐口捂緊在選好的部位上，千萬不能等火熄滅再捂上，否則罐體就會太松，不僅不利于吸出體內的濕氣和淤血，還會很快掉下來。同時還要注意避免把罐口邊緣燒熱，以免發生燙傷。

一般來說，每個部位拔15-20分鐘既可以把罐取下來，但要注意的是取下來時也不要強行扯罐，更不能轉動，正確方法是一只手把罐體往一邊傾斜，另外一只手按壓住皮膚，讓空氣從皮膚和罐體之間產生的縫隙進入罐內，罐子自然而然的就會松開。