寶寶脾虛便秘怎么辦？

寶寶脾虛便秘是比較常見的情況，嬰兒的脾胃，消化功能正在發育中，所以寶媽在日常飲食中要注意給寶寶吃一些容易消化的食物，要給寶寶吃一些保健脾胃的食物比較好，脾虛，寶寶還可能出現便秘的情況，這樣影響最嬰兒的排毒，寶寶脾虛便秘怎么辦？接下來我們來看看吧。

一.寶寶脾虛便秘怎么辦？

1、推拿：部分脾虛便秘的患兒可通過推拿的方法進行緩解，如捏脊，同時腹部的推拿項目可適當選擇使用；

2、食療：盡量給寶寶選用易消化的食物，適當選用瓜果、青菜、富含纖維的食物，不應只選擇精面、肉類，小兒營養均衡最重要，便秘不能只依賴于藥物治療，可通過調整飲食結構，達到調理腸胃，緩解便秘的效果。

二.寶寶脾虛癥狀有哪些？

寶寶如果有脾虛的情況，會有一些比較明顯的臨床癥狀，比如說平時食欲差，挑食，厭食，不好好吃飯，另外每天睡覺的時候，可以發現孩子有手腳發熱的情況存在，這也是脾虛的癥狀。除此以外，還有1個明確的臨床癥狀，就是多數脾虛的孩子容易出現夜尿增多的情況，有尿床的情況存在好多問題多數考慮為脾虛所引起的作為家長，這個時候需要建議帶孩子去當地醫院中醫科進行中醫中藥調理。

三.寶寶脾虛調理

寶寶脾虛，首先一定要養成吃熱食的好習慣，不要直接喝冷水。同時也不要過多地飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破。日常生活中也應該多吃一些山藥或者芋頭等食物，少吃一些生冷、油膩的食物，在生活中也應該少吃一些油炸、辛辣的食物，且不能過量服用，可以多吃海帶、南瓜、胡蘿卜這一類的食物。日常中家長可以選擇清熱消食功效的食物來進行治療，同時也給寶寶使用捏脊的方法來進行調理脾胃。