一生不得癌的人，除了幸運外，還可能與4個習慣有關！

若你有這4個習慣，癌細胞可能會遠離你，能占兩個也不錯!

一、健康飲食

其實想要遠離癌癥困擾，排除遺傳因素之外，最關鍵的還是要靠自己。其實很多癌癥問題都是吃出來的，所以才會有“癌從口來”這種說法。由于現在飲食越來越多樣化，平時有些人會攝入一些酸性食物，而癌細胞又特別喜歡酸性環境，進而有助于癌細胞的繁殖。

而且有些飲食中，本身就含有一些致癌物質，嗯比如說苯并芘、亞硝酸鹽、黃曲霉素等，食用之后，自然就會加大你患上癌癥的幾率。所以說注意健康飲食，能有效降低患上癌癥的幾率。

二、養成好的運動習慣

生命在于運動，適量的運動，能夠有效燃燒體內多余的熱量和脂肪，還有助于促進血液循環和新陳代謝，有助于排出體內的毒素和垃圾，能夠有效降低人體患病的幾率，其中就包括能降低你患癌的幾率。所以說，想要遠離癌癥和疾病的困擾，日常生活中想要養成好的運動習慣。

三、心態平和

心態，也會影響到我們人體的健康狀況。比如說，有一些人得知自己患癌后，感覺受到了嚴重打擊，整天郁郁寡歡，沒過多長時間就過去了。但有一些人得知自己患癌后，覺得自己日子已經不長了，就想著自己想干點啥干點啥，每天開開心心的，沒想到卻戰勝了癌癥。所以說保持心態平和，能有效降低癌癥的發病率。

四、重視身體排毒

我們人體內會有毒素，如果能將這些毒素及時排出體外，能夠有效降低人體的患病率。所以生活中，你一定要重視身體排毒。人體的排毒方式有很多，比如說排尿、排便、放屁、出汗、月經等等，所以當有這些問題時，一定要及時解決，避免將毒素堆積在體內排不出，影響身體健康，加大患癌幾率。