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下雨天頭疼

陰雨天氣對于很多人來說,都是一種不太喜歡的天氣。尤其是很多人會在陰雨天的時候出現頭疼的問題,這種情況下,就需要去醫院進行檢查,確定原因,然后再治療了。一般而言,人們在陰雨天的時候頭疼,原因有兩種,一種是頸椎病,還有一種是偏頭痛。下面,就為大家介紹下雨天頭疼的原因及處理方法!

一、下雨天頭痛是什么原因:可能是頸椎病引起

一般來說,神經系統對環境最敏感,出現這種癥狀,大部分屬于頸源性頭痛。隨著年齡的增長或者職業關系,頸部會長期保持一個姿勢,進而發生老化,頸部椎間盤變性突出,釋放炎性因子,繼而引發頭痛。也就是說,很多頭痛是脖子引起的。

頸椎病有很多的癥狀,疼痛可以說是一種普遍的癥狀,而且頸椎病的疼痛是有分布于很多部位的,頭痛有時也是頸椎病引起的,具體原因如下:

1、病變可刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經,使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭痛。

2、病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經而引起頭痛,尤以枕部為重,也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用,而使疼痛放射至頭部。

3、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭痛。

4、推動脈型頸椎病患者,因病變直接累及推動脈,使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭痛。

5、因頸椎病累及頸部肌群,引起頸部肌肉持久痙攣性收縮,導致肌肉的血流循環障礙,可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質而引起頭痛。

二、下雨天頭痛是什么原因:偏頭痛

下雨時的低氣壓是偏頭痛的誘發原因之一。偏頭痛是一種常見的慢性神經血管疾病,多發于中青年,女性多見(男女比例可達1:4),并且還有著一定的遺傳因素。偏頭痛的特征是偏側的、中重度、搏動樣的發作性頭疼,可持續4-72小時,常伴隨惡心嘔吐,聲光刺激均可加重頭痛。在其發病的時候,往往會給患者帶來比較大的痛苦,可導致學習工作能力下降、生活質量降低等。

三、如何預防下雨天頭痛

1、躺下來休息—會兒:如果有條件的話,在頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息—會兒,—般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

2、梳摩痛點:將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。

3、深呼吸消除焦慮:面對紛雜環境,深呼吸最有幫助,它既可使你鎮靜,又可恢復精神,患者常感到疲乏、頭痛、頭暈,實際上是由于緊張而導致的。有意識地進行深度呼吸練習可有效地解除上述癥狀。

4、熱水浸手:偏頭痛發作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

5、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。