肝腎虛怎么辦

其實對于不少女性朋友和老年人來說，都或多或少存在肝腎兩虛的問題，一旦發生肝腎兩虛問題之后，患者會明顯感覺到頭暈乏力，腰肢酸軟。從中醫學來看，肝腎兩虛和一個人的身體免疫力有密切關系，這時候如果服用中藥慢慢調理的話，能夠達到很好的調理效果，今天就一起來看一看肝腎兩虛的解決方法。

當歸枸杞酒。當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經;補氣生精，安五臟，強形體，益神志，凡有形虛損之病，無所不宜。佐之以攻則通，故能祛痛通便，利筋骨，治拘攣、癱瘓、燥、澀等證。而枸杞有滋補肝腎、益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等癥狀。枸杞和當歸釀出來的酒，有滋陰養血，調肝補腎的功效。用于中老年人陰血不足，肝腎兩虛，肢體麻木，腰腿酸軟，步履困難，視物昏花，記憶力減退。

材料

當歸30克 雞血藤30克 枸杞子30克 熟地黃30克 白術20克 川芎20克 白酒1500毫升

做法

將上訴藥材洗凈曬干，切成片裝入紗布袋，扎緊口置入酒壇，倒入白酒;密封放置陰涼處。一個月后過濾去渣即可飲用。

貼士

當歸枸杞酒性平和，可以長期飲用，每日早晚各一次，每次10~20毫升。