帶美瞳只睡一會可以嗎

為了漂亮很多女性在平時會選擇戴美瞳，但是美瞳是不能長時間戴的，大多數的上班族中午都會有休息時間，如果在休息的時候將美瞳摘掉睡覺，是會非常麻煩的，但是如果不將美瞳摘掉，又擔心對眼睛的健康不利，如果在中午睡覺的時候可不可以將美瞳戴著睡覺，這是佩戴美瞳的女性關心的事情。

帶美瞳只睡一會可以嗎?

戴美瞳只睡一會是可以的，不過不要睡得時間長，會對眼睛造成傷害。因為白天睜著眼，氧氣供應充足，并且眨眼動作對隱形眼鏡與角膜之間的淚液有一種排吸作用，能促使淚液循環，缺氧問題不明顯;但午休因睡眠時閉眼隔絕了空氣，眨眼的作用也停止，使淚液的分泌和循環機能相應減低，結膜囊內的有形物質很容易沉積在隱形眼鏡上。

諸多因素對眼睛的侵害，使眼角膜的缺氧現象加重，如果使眼睛長期處于這種狀態，輕者會使角膜周邊產生代償性新生血管，嚴重則會發生角膜水腫、上皮細胞受損，若再遇細菌便會引起炎癥，甚至形成潰瘍。

戴美瞳只睡一會是可以的，睡得時間長建議要把美瞳卸下，會對眼睛傷害很大。

長期午休戴美瞳會怎樣

導致眼睛缺氧

想要維持眼睛的健康，首先需給予其充足的呼吸，在睡眠狀態下，人眼處于閉合狀態，這時眼睛的呼吸能力相對較差，而美瞳的透氧性較差，會使眼睛因無法呼吸而變得缺氧，從而刺激眼睛，令眼睛感到不適。

導致眼干眼澀

隱形眼鏡的濕潤性較差，美瞳因為表面有色素和化學物質的沉淀，濕潤性是眼鏡中最差的，而睡覺時眼睛本身的供氧能力就相對弱小，如果還戴著美瞳，眼睛會十分缺水，在睡醒過后，眼睛會產生一系列不適感，例如眼干、眼澀、眼睛發紅等。

刺激角膜發炎

正常情況下佩戴美瞳，對于角膜的呼吸和健康都有一定影響，在睡覺時佩戴，則會加重影響角膜的呼吸和健康，令角膜失去正常的新陳代謝，引發角膜炎癥，造成眼部感染。

容易壓碎美瞳

美瞳在遇水時是很柔軟的，但如果當其缺水時會變干變硬，而人眼在睡眠時，眼內分泌物會減少，美瞳對于眼睛的摩擦就相對增加，會使美瞳和眼睛的水潤度都降低，如果是趴著午休，很有可能因為手臂的壓迫，導致美瞳裂傷，從而損傷到眼球。

美瞳不宜過長時間佩戴

長期佩戴美瞳，對眼睛的傷害很大，輕則引起眼睛的干澀、發紅、發炎等，重則會導致眼睛的永久性失明，因此美瞳實在不宜長時間佩戴，專家建議是一天佩戴美瞳的時間不得超過8小時，而且美瞳最好不要天天佩戴，最好是戴2天休息1天，以保證眼睛的正常呼吸。