孕婦促甲狀素偏高吃啥

促甲狀腺激素是人體內比較重要的一種激素，對于人體是否健康有著很大的影響。而如果孕婦存在著促甲狀腺激素偏高的問題的話，那么對于胎兒的發育是有著極其不利的影響的，所以此類孕婦一定要對促甲狀腺激素進行調理。那么，孕婦促甲狀腺激素偏高吃什么比較好呢？

1、補充蛋白質

孕婦促甲狀腺激素偏高患者應該多補充蛋白質，一般情況下，每人每天蛋白質量3兩以上，才能維持人體蛋白質平衡，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。

2、禁忌食物

孕婦促甲狀腺激素偏高患者忌各種生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

3、補碘

孕婦促甲狀腺激素偏高患者因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意，碘鹽不宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要供給各種蔬菜及新鮮水果。甲狀腺作為一種極其復雜的疾病，是因為不同的因素而導致的，面對這些因素，我們一定要多加了解，做好這種疾病的預防工作，才能讓我們早日告別這種疾病的嚴重困擾。