孕婦發怒生氣小腹隱痛

孕婦們在懷孕期間就會覺得自己的情緒上面比較暴躁，總是會容易生氣，每次生氣的時候還會感到小腹部隱隱作痛，這就是由于自己的情緒波動太大而導致了胎位不穩，女性朋友們還是應該要調節好自己的情緒，不要讓自己的情緒上下起伏太快，不然也是不利于自己腹中胎兒健康成長。

高血壓

孕婦在妊娠期血壓偏高一定要注意飲食。

孕婦有高血壓要注意休息。

孕婦有高血壓要注意少受刺激。

孕婦有高血壓要注意經常檢查身體。

忌近 離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。

忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。

忌室內空氣不流通。

忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

缺鈣

孕婦缺鈣會 引起腿部抽筋、肢體麻木等癥狀，時常適量喝些牛奶、豆漿對骨骼和牙齒形成有重要作用。喝蜂蜜對孕婦身體浮腫也有效果。

孕期主要補鈣三方面

多曬太陽會攝取充足的VD，讓胎兒骨骼發育得更結實，消除先天佝僂病和齲齒的因素。

食補孕媽每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶，可另食魚、蛋、海鮮等使攝鈣量至少達到800毫克。

補鈣劑不足部分可從鈣劑中補充。第4個孕月后在醫生指導下每天服用鈣劑。

皮膚瘙癢

在皮膚清潔上 不要過渡頻繁，不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗皮膚，這樣會感覺到皮膚的瘙癢。

不要過多的使用清潔劑，因為大部分的皮膚和毛發的清潔劑都是偏堿性的。但是人類的皮膚是需要一個微酸環境，如果你用偏 堿性的清潔劑后會有瘙癢的感覺。[6]

另外在食物的調節上可以增加一些果仁、豬蹄的攝入。尤其是到了妊娠晚期的時候，很多孕婦會在腹壁下方和大腿上方，由于皮 膚過渡的擴張，出現像類似于蚯蚓的條形的妊娠紋，看上去是一條一條的紫紅色。這樣皮膚彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。此時就要給自己敲響警鐘了，一旦發生瘙癢感就說明要長妊娠紋了，不僅是長在腹壁上，還有可能出現在屁股兩側。