靈芝孢子粉可以長期服用嗎

靈芝孢子粉最好還是不要長期去服用，雖說這種藥物是可以助于人們的身體好轉，是可以補充身體當中所需要的營養物質，但是如果吃太多也是會讓人們的身體當中難以吸收消化掉，還是應該要根據自己的身體狀況來選擇服用的劑量，只有這樣才可以讓身體吸收消化變得比以前更加完善一些。

靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。

靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。其藥用價值日益受到重視, 研究發現靈芝孢子具有增強機體免疫力, 抑制腫瘤, 保護肝損傷, 輻射防護作用。

免疫作用

靈芝孢子粉能激活巨噬細胞的吞噬功能，對糖皮質激素有拮抗作用。靈芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬細胞酸性磷酸酶、"β -葡萄糖醛酸酶活性及過氧化氫含量，并能對抗糖皮質激素對小鼠脾臟DNA合成的抑制作用及促進肝臟脂肪堆積的作用。給小鼠服食靈芝孢子粉對小鼠腹腔巨噬細胞吞噬和血清凝集功能有增強作用。小鼠脾指數和酸性非特異性酯酶染色也相應增加。說明靈芝孢子粉能增強非特異性免疫功能，提高體液免疫水平和細胞免疫水平G。

保肝作用

靈芝孢子粉對D-氨基半乳糖所致肝損害的保護作用：試驗小鼠灌胃（g）及腹腔注射（p）兩種途徑給藥，單用組小鼠肝功能ALT活性明顯升高，細胞出現氣球樣腫脹及點狀壞死，肝臟受損嚴重，受試小鼠死亡率高，與生理鹽水對照組有極顯著的差異。

而D-氨基半乳糖與靈芝孢子粉同時使用時與生理鹽水對照組相比小鼠已無死亡現象，半數小鼠肝臟病理學檢查趨于正常。ALT 活性與對照組相比雖仍有差異，但較之單用組已顯著降低（P