骨折第幾天最疼

對于比較熱愛運動的人來說，打球、踢球或者是跑步的時候，熱身運動不夠，可能就會出現摔倒導致骨折。骨折的發生對于個人來說，傷害還是比較大的，尤其是身體上的影響，工作與生活都無法正常進行。對于骨折人士來說，應該多了解一些常識，比如說骨折第幾天最疼，以便于做好心理準備。

骨折以后，一般是分為三期，首先是血腫形成期，第二期是纖維骨痂形成期，第三期才是骨性骨痂形成期。受傷以后3到5天，有些腫脹的厲害，就會引起張力性水泡，所以骨折以后第3到5天是最痛的。如果骨折位置固定好的話，一個星期后開始慢慢的消腫，兩周以后到三周之間就會有纖維骨痂形成，骨折端比較穩定，疼痛就會明顯減輕。

骨折疼怎么辦

骨折后局部會有明顯的疼痛癥狀是正常的現象，除了局部外傷導致的疼痛之外，骨膜受到刺激或者水腫也會引起劇烈的疼痛。 這種情況下首先是局部應當制動，因為反復的活動或錯位會加重局部對骨膜的刺激，從而導致疼痛的加重，對于某些不容易維持位置，近期又無法進行手術的骨折來說，可以進行骨骼牽引術以利于局部的位置維持。

為了減輕骨折后局部的疼痛癥狀，可以口服或者輸液非甾體類抗炎藥用于消炎鎮痛，對于應用非甾體類抗炎藥效果比較差的，甚至可以使用嗎啡或者是杜冷丁之類的藥物。 如果是條件允許的話，積極的進行手術治療，可以盡力的保持骨折斷端的穩定，從而減輕局部的疼痛癥狀。

骨折康復期

很多人認為骨折之后，身體里面的鈣量就是會不停的流失，所以可以多吃鈣就是幫助骨頭是能成長的更好。但是根據一些數據的表明是身體是吃的比較多的鈣之后，不一定是能讓骨頭長得更好。特別是對于一些骨折比較重，需要長時間來臥床修養的這部分人，這樣吃是可能讓身體 里面的血鈣更高，而且還有可能是讓血磷降低。

但是在經過現在的很多數據之后能看出來，這部分病人如果是經常吃骨頭制品，不但是對傷口愈合沒有幫助，而且還會讓愈合的時間延長。這個主要是因為現在的很多骨頭的再次愈合，主要依靠的是骨膜和骨髓，他們只有在骨膠蛋白更多的情況下才能有比較明顯的作用。而骨頭里面更多的是磷和鈣是發揮不了什么作用的。

而骨折之后，基本上是要借助一些外部的設備，比如說石膏板之類的，是能幫助骨頭能更好的粘合。而且患處一般情況上偏向于腫痛，而且因為疼痛精神也不太好，這時候食欲一般情況下都不是很好，所以在選擇吃東西的時候，要讓營養比較多樣，而且要對消化是有利于幫助的。不要吃太多糯米或者是山芋這些比較容易脹氣的食材。

在骨折期間也要注意的是，煙酒這種不利于傷口恢復的東西就不要再碰了，同時這些是會刺激血管的正常作用，讓患處的血壓不足，就有可能是影響它的愈合情況。