文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

讓男人不再為陽痿尷尬多運動可預防陽痿

　導讀：運動可以說是預防百病的最好辦法。比如運動可以減肥，這樣就降低了得脂肪類的病，和高血壓。運動還有一點讓人意想不到的好處，就是運動可以預防陽痿。對於男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。此次研究選取了近60

月經期間哪些女性不能吃紅棗

　月經來潮期間是否讓你覺得特別難受，乏力、痛經、手腳冰涼都是經期不適的一些表現，那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛，一般來說紅棗並不會引起經期不適，但是部分人經期服用過多紅棗可能會使經血量增加，所以紅棗也不是大家都能吃的！紅棗的

哪些粗糧可抵抗癌症

　五穀雜糧是最健康的食品，同時有些粗糧還有著很好的抗癌作用。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。從紅薯中提取出一種活性物質——去氫表雄酮，能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生

男友的神秘禮物胖人體質輕鬆瘦

　我從十六歲開始放胖，當時以為處於發育期間長點肉是很正常的事情，但是後來慢慢發現自己就是屬於胖人體質，班上的同學常常拿我的肥胖來開玩笑，我是多麼的羡慕身材苗條的人。自從高考結束後，轉眼已經是6年。大學裡，因為身上的贅肉多，讓我一直

房間顏色竟能應對疾病?

　 >>>推薦：去除蔬菜殘毒我來支招室內的環境也很重要。這不僅僅表現在潔淨、幽雅、舒適上，而且還體現在室內的佈局上。有很多的皮膚病、風濕、關節疼痛與居住環境有關。選對窗簾睡好覺植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好；選用紅、黑配

居家經期保健讓你安心過經期

　 1、可以用藥物止痛嗎? 很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此，婦科專家告誡，止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。居家治療痛經措施讓你月月舒適。 2、居家治療痛經措施保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆

運動誤區毀了你的健康“長城”

　對於運動的誤區你一定要有所瞭解，一定別讓自己走入運動誤區中！現在就一起來瞭解這麼一些運動誤區： 1、運動誤區——只有出汗才算運動有效出汗不出汗，不能用來衡量運動是否有效。人的汗腺各不相同，分活躍型和保守型兩種。有人屬前者，而有人屬

上班族常在辦公桌吃飯易得血栓

　有調查發現，超過75%的上班族包括領導和一般職員，平均每星期有2-3次在辦公桌上吃午餐。然而，經常在辦公桌上吃飯的人更容易得病，引發一系列的心血管問題。然而久坐的人容易得血栓。在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少

治療早洩要對症下藥

　對於早洩，相信很多男性深受其害，苦不堪言。早洩一般指夫妻生活時間短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現性交不和諧障礙。很多男性不知道早洩有很多危害，就拖延不治或者一開始就盲目治療。其實，治療早洩要對症下藥。治療早洩要對症下藥

哪些食物誘發痛經

　螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。（來源：39健康網）田螺性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。牛奶乳酪類是痛經的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這

肺癌早期有哪些徵兆

　一般來說，肺癌早期的四大徵兆如下： 1、咯血是肺癌早期最常見的症狀之一。有研究曾統計312例肺癌病人，發現最先出現這一症狀者占40.9%。其特點是中老年人突然咯血痰，或痰中反復帶血，常被誤診為支氣管擴張、支氣管炎、肺炎等疾病。

鹽對人體有哪些好處細數鹽的十大功效

　中醫認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。妙用一：用鹽祛痘有時美容可以是件不昂貴的

揭秘：十大最兇猛的健康流言

　流言一：接吻會傳染病菌吻能傳病，概因這是一種口水交換式的親密接觸。換言之，口水、唇舌、口腔內的病菌是致病關鍵。比如，唇皰疹是1型單純皰疹病毒在嘴唇上的留下的傑作-白色小水庖，它就能通過接吻傳播。真相：乙肝與愛滋病，能通過接吻傳播

“神奇”按摩法教你快速緩解痛經

　不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裡甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。中醫專家說，與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。太沖穴：揉太沖(具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經，還可

無糖月餅不存在不宜過量食用

　最近商家又針對特殊人群的需要求，推出一款無糖月餅。近日，北京市衛生局昨日發佈健康播報澄清表示，無糖月餅幾乎是不存在的。這些“無糖”月餅只是不含蔗糖，仍含麥芽糖等其他糖類。老人、小孩、糖尿病人等同樣不宜過量食用。中秋臨近，記者注意到，

隱形的健康殺手-花樣美瓷

　 >>>推薦：男性白領如何遠離發胖？我們一般會選購繪有圖案的漂亮餐具。這樣的餐具在燒制過程中，為保持圖案不變色，會加入一些鉛、鎘等重金屬“固色”。這些餐具在日後使用的過程中，只要遇到酸鹼性的食物，鎘就會溶解到食物中，給我們的身體帶來

喝酒助性不靠譜易致陽痿性冷淡

　導語：“酒後亂性”，很多人都以為喝酒有助性的效果，酒後性欲會增強，增加做愛時長。但是這是因為酒後器官敏感度減弱而造成的。而如果飲酒過多的話，不但不會助性，反而會降低性生活品質。少量飲酒，可以降低大腦皮層的性抑制，一定程度上可

韭菜粥緩痛經

　痛經給女性朋友帶來了許多痛苦，因此女性朋友都想知道有什麼方法可以緩解痛經帶來的痛苦，下面小編就為大家介紹三種良方，希望可以幫助到你們。三種良方讓女人不再痛一、韭菜粥韭菜屬百合科植物韭的葉，多年生宿根蔬菜。菜性溫，味辛，具有

藥浴SPA 古代宮廷也愛

　雖說SPA一詞源於拉丁語，但SPA保健法並非完全是舶來品。一些後妃史傳就記載了後宮嬪妃保養皮膚、養生養氣的美容秘方。沐浴是頭等大事。唐朝楊貴妃在華清池"溫泉水滑洗凝脂"的故事，聞名遐邇，其實是典型的水療法。在當時就選用玫瑰花瓣

哪些食物引發結腸癌和直腸癌

　哪些食物會引發結腸癌與直腸癌？中醫指出，膳食纖維攝入少，攝取動物脂肪多等飲食習慣都會誘發結腸癌與直腸癌。 1、膳食纖維攝入少。富含纖維的食品有：全穀類糧食、豆類、蔬菜、水果，捲心菜對預防大腸癌尤為明顯。 2、攝取動物脂肪多（主要是牛