文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

孕婦能吃巴旦木嗎有助胎兒健康發育

　導讀：孕婦能吃巴旦木嗎?巴坦木作為一種珍貴的堅果受到很多少兒和老年人的追捧，那麼，孕婦能吃巴旦木嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦能吃巴旦木嗎。孕婦能吃巴旦木嗎：孕婦吃巴坦木是再好不過的，為什麼這麼說呢?新疆維吾爾人民的

致癌食物排行榜大全

　食物致癌排行榜： 1.燒烤食物：烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。 2.黴變物質：米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，被黴菌污染後會產生致癌毒草素——黃麴黴菌素。 3.隔夜

中國全球基金愛滋病專案提前終止

　衛生部稱，去年11月，全球愛滋病、結核病和瘧疾基金在加納召開理事會第25次會議並作出決議，從2012年1月起，20國集團中的中高收入國家，如其疾病負擔低於“極端嚴重”，將終止其已獲得批准的項目。中國全球基金CCM秘書處執行秘書李達飛

認清養生三誤區別病了再養生

　中醫講五穀為養，蔬果為助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所謂的養生專家，講的都是外養，比如怎麼吃，怎麼鍛煉。如果內養

中醫解析人體排毒排毒24小時都要進行

　近段時間，“人體排毒週期表”在微信朋友圈、微博裡廣泛流傳，說長期熬夜的人，體內會積聚各種毒素。這讓不少夜班族和喜歡熬夜的人人心惶惶。那到底什麼時間排毒最好呢?中醫專家表示，人體排毒24小時都進行，而沒有限定的時間段，下面就來看看中醫專家

中醫治療癌症有哪些常見的禁忌

　中醫治療癌瘤有七忌，中醫治療癌症腫瘤的時候要注意哪些問題、應避忌哪些呢？就此問題特別採訪了癌瘤防治專家、北京中醫藥大學客座教授、北京偉達中醫腫瘤醫院鄭偉達，提出了中醫治療癌瘤有七大忌。中醫治療癌瘤的“七忌”：一、忌活血藥用得太

大眾養生網小編：六大石榴的養生秘笈

　小編：六大石榴的養生秘笈石榴：別名安石榴、海榴，石榴科石榴屬。落葉灌木或小喬木。針狀枝，葉呈長倒卵形或長橢圓形，無毛。花期5～6月，多為朱紅色，亦有黃色和白色。漿果近球形，果熟期9～10月。外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。原

6招幫你塑造完美性☆禁☆感鎖骨

　完美的鎖骨肩頭總是有以下特點：鎖骨窩深淺適度，鎖骨線條清晰、平直，肩頭飽滿圓潤但不臃腫，略有一些肌肉。然而，值得注意的是，無論你的鎖骨是否完美，對其進行正確保養都是必要的!在此，為各位MM介紹兩種保養鎖骨很有效的方法! 燕麥祛角質使鎖

印度：父母學歷高孩子抑鬱少

　加拿大麥吉爾大學的醫學社會學家艾米麗和美國佛羅里達州立大學的社會學副教授泰勒聯合發佈了這項新研究。他們在綜合考量父母的受教育水準和子女的受教育水準，以及家庭收入和精神壓抑的症狀後發現，家長受教育的程度，與子女成年後出現心理問題的幾率成反

吃飯筷子用不對也會有損健康

　筷子就是重要的細菌傳播管道之一筷子古稱箸，古籍《韓非子·喻老》載：“昔者紂為象箸，而箕子怖”。紂王為商代末期的君主，可見早在西元前11世紀我國已出現象牙製作的筷子。中國是筷箸的發源地，朝鮮、韓國、越南等國的用箸習俗皆由中國傳入。

如何緩解運動後肌肉酸痛？

　不常鍛煉的人，進行較劇烈的運動後，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內部的能量代謝有關，那麼怎麼預防這種現像呢？人體各種形式的運動，主要靠肌肉的收縮來完成。肌肉收縮需要能量，這能量主要依靠肌肉組織中的糖類物質分解來提供。在氧氣充足的情況

張仲景：陰陽平衡是養生的基本

　【導語】張仲景不但是一位偉大的臨床醫學家，而且也是一位深得《內經》之旨的養生學家，他在《內經》保養元氣、預防疾病的理論指導下，利用藥療、食療、體療、針療等方法來扶正祛邪，促進康復，對中醫養生學的發展起著重要的指導作用。防微杜漸治未病

吃巴旦木的好處吃巴旦木有益心臟健康

　導讀：吃巴旦木的好處，巴旦木是一種營養密集型健康零食，含有蛋白質、膳食纖維、維生素E，比其他樹上結下來的堅果營養會多，且不含膽固醇，在中國被廣大消費者接受和喜愛。那麼，吃巴旦木有什麼好吃呢?下面四季養生網小編來給大家說說，吃巴旦木的好處

長跑30分鐘以上才能算健身

　經常跑步，可是你未必知道30這個個數字的意義。30代表30分鐘，也就是說，想要達到健身目的和效果。跑步最少30分鐘才能達到。專家推薦每週做兩次以下的運動，每個項目做3組，每組12到15次。 1. 單腿舉啞鈴屈體雙手各握一隻啞鈴

什麼營養素可緩解痛經

　痛經是女性“那幾天”最痛苦又最常見的症狀。女性月經期來臨前，體內會分泌一種叫做“子宮收縮激素”的前列腺素，令腸道異常收縮，引發腹瀉。特別是前列腺素E2，分泌量越多，痛經的症狀就越厲害。近日，日本知名女性網站《美麗守護神》，介紹了幾種

孕婦能不能吃石榴/懷孕可以吃石榴嗎

　文章導讀對我們很多人講，在吃一些美食的時候，都是有著很多方面的注意，那對石榴這樣的水果，含有很多營養元素，對身體的幫助也比較多，但是依然會有人諮詢，孕婦能不能吃石榴/懷孕可以吃石榴嗎?那這樣的問題也都是得到了很好的回答。對

巴旦木的藥用價值是良好的健身滋補品

　導讀：巴旦木的藥用價值，巴旦木是喀什的名貴特產，它營養十分豐富，含有大量的脂肪、蛋白質和多種維生素。它的藥用價值也很高，下面四季養生網小編就來給大家說說，巴旦木的藥用價值。巴旦木的藥用價值：巴旦木提神、強身、病，也常用

SPA中的水溫影響

　沒有水就不能做SPA，作為SPA中最重要的一個元素——水溫，會對身體的各個組織產生一定的影響。 1、對血液迴圈的影響：當冷水灑在身體皮膚表面時，人體周邊血管會收縮，血液被迫流人體內更深層的區域。 2、對心臟的影響：大量使用冷水會

女性吃白菜可預防乳腺癌

　美國紐約激素研究所的科學家發現，中國和日本婦女乳腺癌發病率之所以比西方婦女低得多，是由於她們常吃白菜的緣故。調查表明，每10萬名婦女中，每年乳腺癌的發病率為：中國6人，日本21人，北歐48人，美國91人。這家研究所的科學家發

男子連喝七天酒胰腺大半壞死

　連喝七天酒男子整出急性胰腺炎輸血1萬多毫升，醫生從死神手裡搶下一條命 46歲的羅某因連續7天喝酒，患上了急性重症壞死性胰腺炎。當他被緊急送到醫院時，人已經半昏迷休克，情況十分危急。醫生立即為羅某輸血1萬多毫升，將病情穩住。隨後，醫