文章歸檔：2017-07-18 - 康途健康百科

醋泡花生米能降血壓嗎

　高血壓問題上很多中老年人朋友非常頭疼的一大疾病，一旦出現血壓高的問題，可能會導致自身出現頭暈頭疼等一系列症狀。出現了高血壓問題，千萬不要再著急上火，緊張焦慮的情緒反而會加重自身的病情，日常一定要對於個人飲食引起特別關注，不知道醋泡花生米

胡蘿蔔生吃好嗎

　胡蘿蔔是大家在日常經常食用的一種蔬菜，胡蘿蔔的營養價值也是非常高的，所以在餐桌上時常能夠看到它的身影。胡蘿蔔的吃法也多種多樣，可以生著直接吃，也可以炒成各種各樣的菜肴食用。胡蘿蔔中富含有非常豐富的維生素a以及胡蘿蔔素可以被人體所吸收，可

減肥可以吃土豆嗎

　愛美之心人皆有之，尤其是到了夏天，很多女性朋友穿的衣服特別少。特別喜歡穿一些超短褲和裙子來秀出自己的大長腿，但是肥胖臃腫的身材成為很多女性朋友揮之不去的陰影。女性朋友都在積極的尋求各種各樣的方法來進行減肥，一定要對於個人飲食引起特別關注

馬齒莧能治療濕疹嗎

　馬齒莧不僅作為一種美味可口的食材深受廣大朋友的歡迎與喜愛，而且還具有豐富的藥用價值，對人體起到一定的積極的作用。那麼，馬齒莧能治療濕疹嗎？答案是當然能，而且效果並不次於藥物治療。濕疹是一種屬於炎症性的皮膚病，患有此病症者，皮膚表

晚上吃燕麥片會胖嗎

　燕麥片具有蛋白質以及豐富的營養物質，還可以有效補充人體所缺的微量元素以及礦物質，深受廣大朋友的喜愛。而且，雖然燕麥片含有豐富的膳食纖維，促進腸胃蠕動，加快吸收和消化，但是其具有較高的熱量，那麼，晚上吃燕麥片會胖嗎？晚上吃燕麥片不

燕麥片的吃法有哪些

　燕麥片具有很高的營養價值，是作為很多減肥人士經常食用的一種食物。還含有豐富的礦物質以及膳食纖維，對人體發揮著積極的作用。因此，受到很多人的喜愛。那麼，燕麥片的吃法都有哪些呢？牛奶燕麥沖泡法——首先，購買優質的燕麥片，將燕麥片放在

燕麥片的功效有哪些

　燕麥片富含蛋白質和大量的微量元素以及礦物質，極具有營養價值，可以有效補充人體所需營養成分，有利於身體健康，對人體發揮積極的作用。而且又因為富含膳食纖維，在某種程度上增加飽腹感，深受廣大朋友的喜愛，那麼，燕麥片的功效有哪些？助減肥

燕麥怎麼吃減肥

　燕麥因具有大量的膳食纖維，可以給人帶來飽腹感，而且其中所含有的大量的微量元素和礦物質可以有效補充人體營養成分。因此，深受廣大處於減肥階段朋友的喜愛。那麼，燕麥怎麼吃減肥呢？作主食——燕麥所含的熱量相對較高，因此當食用燕麥時不需再

孕婦懷孕可以吃枇杷嗎

　枇杷不僅富含維生素和大量的微量元素，極具有營養價值，可以有效補充人體所需營養成分，對人體還有一定的保健效果，而且口味甜美，生津止渴，受到很多人的喜愛。那麼，孕婦可以吃枇杷嗎？答案是當然可以。懷孕可以吃枇杷嗎" alt="孕婦懷孕可以

孕婦可以吃燕麥嗎

　燕麥含有大量的蛋白質和微量元素，極具有豐富的營養價值，其中所富含的膳食纖維還可以增加人體飽腹感，有利於加強吸收和消化，促進排便。孕婦在懷孕期間會食用大量的營養補品，經常引發消化不良的症狀，那麼，孕婦可以吃燕麥嗎？孕婦是不可以吃燕

燜雞的做法

　雞肉雖然說價格低，但是其營養價值是非常高的，一點都不次於豬肉中所含有的營養。雞肉的食用方法也多種多樣，可以直接做成燒雞，或者是將雞肉和蔬菜炒在一起食用。不知道大家有沒有吃過悶雞是用這種方法做出來的斤，肉質鮮美，口感獨特，經常吃燜雞也可以

米醋泡香蕉減肥

　減肥的方式方法有很多，建議大家一定要根據自身肥胖程度選擇最適合自己的方法出現了肥胖症狀，大家一定要控制個人飲食，千萬不要再暴飲暴食，少吃一些熱量比較高的食物，多吃一些富含膳食纖維富含維生素C的食物也有助於幫助自身達到減肥瘦身的效果。

排骨玉米湯的做法是什麼

　不知道大家有沒有養成每天早晚喝湯的好習慣，這確實是一種非常不錯的選擇，既可以幫助大家領略美味又有助於降低自身出現多種腸道疾病問題的幾率。建議大家在日常可以多喝一些排骨玉米湯，排骨玉米湯營養價值極高，一些術後患者適當的喝一些排骨玉米湯也有

曬早餐 | 煎不好高顏值的pancake，因為你沒學會這一招！（快手食譜）

　我知道你對pancake的想像是這樣的這樣的可殘酷的現實卻是這樣的沒錯，你的內心是崩潰的，十萬千萬個為什麼在翻滾。其實要煎出內心鬆軟，外表美貌的pancake一點也不難！今天班長請到了我們曬早餐打卡群煎得一手好松餅的廚神沛沛手把手

天天吃胡蘿蔔能減肥嗎

　減肥瘦身一直是很多女孩兒的夢想，也都在積極地嘗試著各種各樣的方法來進行減肥，減肥並不是三天兩天就能夠達到理想效果的，大家一定要有恒心有毅力的去堅持減肥。胡蘿蔔屬於綠色蔬菜的一種，其中富含有大量的營養物質可以為人體所吸收，不知道女性朋友天

玉米糖水做法

　甜玉米屬於玉米的一個品種，甜玉米直接煮熟食用口感非常不錯。很多家庭主婦朋友們也經常食用甜玉米煲湯，或者是在做粥的時候加入適量的甜玉米，會使粥的口感更好。此外甜玉米還有一種做法就是製作成玉米糖水，這也是一種非常不錯的飲品，贏得了很多老少朋

炸玉米做法

　玉米是大家在日常經常食用的一種農作物，其中富含有蛋白質，脂肪，維生素，微量元素等多種營養物質可以為人體所吸收。每天早晚喝一些玉米粥也有助於改善自身出現的多種腸胃疾病，提高自身的腸道消化能力，呵護腸道健康。大家吃玉米都是直接吃煮玉米，不知

研究發現臉寬的人更易成功

　美國羅林斯學院研究人員最新研究發現：人真的可以“貌相”，面部特徵可以在一定程度上推斷出人的個性特徵。例如公司主管的臉通常比一般男性要寬，寬臉的人常被認為更有統治、管理能力，更易取得成功。研究發現臉寬的人更易成功羅林斯學院國際商務專業

吃枇杷的好處有哪些

　枇杷不僅味道酸甜，生津止渴，而且富含維生素以及大量的微量元素，具有豐富的營養價值，可以補充人體所需營養成分，同時還起到一定的保健作用，深受廣大朋友的歡迎和喜愛。那麼，吃枇杷的好處有哪些呢？止咳化痰——枇杷中含有一種苦杏仁甙的成分

涼拌馬齒莧的做法是什麼

　馬齒莧作為一種普遍且常見的野菜，不僅含有豐富的營養價值，富含大量有利於人體健康，有效補充人體所需的維生素以及礦物質，而且口感美味嫩滑，吃起來酸甜可口，是很多人都喜歡吃的一種食物，深受廣大朋友的歡迎。特別是在夏季，涼拌馬齒莧清涼爽口，那麼