2024年03月29日 星期5
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空腹喝牛奶有哪些身體損害
2020-09-18
在大伙兒身邊,有那般一種稱呼,說空腹不能喝牛奶。而確實有一部分人來空腹服用牛奶后會腹瀉。 事實上呢,這和空腹并沒有關系,是因為此類人乳糖不耐受,人體缺乏消化乳清蛋白的乳糖酶,而空腹時牛奶沒有和其他食物混和,乳清蛋白的濃度值值比較高,就很
免疫力是抵擋病原菌“一把手”,權威專家教10招提升它,協助遠離疾病
2020-09-18
在醫師嘴中,常常就會聽見免疫力那一樣的語句,盡管聽起來是較為官網的說詞,但它確實對大家很重要。免疫力高的人,生癥狀的概率就小,平時的自身不由自主對免疫力的減少也很有影響。就依據數據統計分析的新冠診斷出出的而言,中科院院士覺得免疫力較強的人
每次來月經就拉肚子,到底是哪里出了問題?
2020-09-18
生活中有不少女人,一來“大姨媽”出現拉肚子的情況,那種感覺實在是讓她們苦不堪言,同時身心疲憊,不由得納悶,到底哪里出了問題,一起來了解一下吧。 胃有問題 一般來講,拉肚子是因為腸胃出了問題,在來“大姨媽”的時候拉肚子也是如此,來
白開水里加點它,肝臟毒素清光光,遠離肝病更健康
2020-09-18
這是肝病最大的天敵,每天吃一點點,肝毒素就會變少!人們經常說“胃是喇叭,肝是啞巴”,胃痛你有感覺,但是沒聽人說過肝痛。肝出問題后,查出來的時候已經是中晚期了!因此保肝必須從點滴做起。 保護肝臟,多吃這些 豬肝 常言道:“以形補形
發從哪里白,病從哪里來!頭上這3處長白發的人,暗示可能有問題
2020-09-18
白發并不是老人們的“專利”,如今,越來越多的年輕人,頭上都長出了白發。事實上,頭上長的白頭發,也不只意味著身體的衰老,特別是對于年輕的人,頭上長的白頭發,不僅僅是美貌和美貌的問題,而是暗示身體某個特定功能可能會生病!那麼白發長在頭上,究
講究人從來都不吃這9種食物,毒素太多損害大
2020-09-18
伴隨著科技的進步,物質生活水平有了很大的提高,但是隨之而來的食品安全問題,也給社會帶來了許多隱患,尤其是人體健康問題。近些年來,我們身邊的癌癥患者越來越多,年齡也越來越小,到底是什么原因導致現在的人們容易得癌癥呢?俗話說“病從口入”,主
早晨起床兩種表現表明血管很健康
2020-09-18
在保護健康時,要注意維持血管健康。很多人在衰老的過程中容易發生動脈硬化,甚至血管疾病也能引起不良癥狀。所以要注意保養血管,合理保養血管。早上起床后血管健康的人有什么特點呢? 兩種表現表明血管很健康 1、輕松行走 早上起來,如果你
秋季怎樣做美容又養生 愛美女人牢記這些技巧 熱門文章排行榜 >>2020-09-18 13:25來源:99健康網
2020-09-18
已經秋季了,天氣涼爽了許多,很多人早就進入了秋季養生階段。因為秋季過了就是寒冷的冬季,如果秋季不養生的話,身體就無法抵御冬季的嚴寒,很容易損傷身體健康的。因此,日常要做好秋季養生措施。下面幾個措施女人們必須要掌握,做好了幫助女人美容且
喝中藥千萬別加糖 正確喝中藥效果才好
2020-09-18
現在很多人看病的時候,選擇看中醫,或者說通過喝中藥慢慢調理身體。因為西醫治標不治本,中醫可以從根本調理身體,身體好了疾病治愈率自然會更高一些。但是中藥很苦,一些人喝不下去,便喜歡加些糖進去調味,這樣做是不行的。因為正確喝中藥才能有好的
扔了可惜,吃了害怕!爛了一點的水果到底還能吃嗎
2020-09-18
(首都醫科大學宣武醫院營養科 李 纓)壞了一點的水果,扔了吧,有點心疼;吃了吧,又怕它傷身,實在糾結。 碰傷的水果可以吃 水果碰撞變軟的部位,細胞發生了破損,一些無色物質被轉化為深色物質,使得“傷口”呈現出迥然不同的顏色,而機械性損
不想吃肉還怕營養不良?素食者可以多點吃豆
2020-09-18
(同濟大學附屬同濟醫院營養科主任 吳萍)不想吃肉,不少人選擇吃素。吃素吃不對,很容易出現營養不良的問題,比如蛋白質、礦物質和部分維生素攝入不足。吃素很重要的一點就是多吃豆。 豆類和谷類多組合 素食者應多食用如豆腐、豆腐干、烤麩、豆漿
不同時期有不同療法,中醫這樣治慢阻肺
2020-09-18
受訪專家:張洪春:中日友好醫院保健醫療部主任、中醫部主任;中華中醫藥學會肺系病分會主任委員 慢阻肺,中醫一般把它歸納為咳嗽、喘癥、肺脹等。慢阻肺一般分為急性加重期和穩定期。急性加重期患者短時間內咳痰喘癥狀明顯,發燒,痰液分泌增多。穩定
頸椎病需要手術治療嗎
2020-09-18
頸椎病似乎是困擾每一個職場人士的問題。得了頸椎病怎么治?需不需要手術治療?南方醫科大學南方醫院副主任醫師鄭帥表示,頸椎病的治療方法主要分為保守治療和手術治療,85%以上的頸椎病患者均可以通過保守治療取得良好效果。 頸椎病保守治療方法多
中醫提醒午睡有大驚喜 請養成午睡的好習慣
2020-09-18
秋季到了天氣涼爽了許多,很多人都出現昏昏欲睡的狀態,這個時候午睡一下,下午就能夠充滿激情活力。可是有一些人,卻不愛午睡,而是在休息時間打游戲、追劇,白白浪費養生機會。中醫提醒,每天堅持午睡對身體有非常多的好處,尤其是在秋季的時候。想要
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