便秘喝菊花茶有用嗎

便秘這種癥狀在生活中是比較常見的， 我們應該要治療它的治療方法有哪些， 這樣可以幫助我們控制病情。 便秘是可以從飲食方面進行調理的， 比如我們可以喝菊花茶， 是可以起到緩解便秘的， 而且有助于清熱解暑以及防癌抗癌等。 對于菊花茶的好處有哪些， 大家可以來了解一下。

喝菊花茶能治便秘嗎

便秘是常年常見疾病， 而且便秘容易引發各種疾病， 因此要注意做好便秘的防治工作。 喝菊花茶有以下的好處：

1、防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑， 這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞， 可以使化療取得更好的效果。

2、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動， 刺激胃液分泌， 故可增加食欲、上下通氣、排便正常， 使許多人無須借助藥物來治療便秘。

如果覺得菊花茶里只有菊花， 味道有點不夠好喝， 那么你就可以加一點其他的東西搭配著喝， 例如：枸杞、蜂蜜等等， 這些東西都可以使菊花茶的味道變得相當不錯。

3、對眼睛的保健

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了涂抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的癥狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。

另外如果早上起來眼睛浮腫， 還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁， 涂在眼睛四周， 很快就能消除這種浮腫現象。

菊花茶其實是不加其它茶葉，