鼻炎發作怎麼緩解？

鼻炎這種呼吸道疾病在生活中很常見， 這種疾病有明顯的季節特點， 比如在季節交替的時候， 還有在春天花粉比較多的時候， 鼻炎這種疾病發病率會大大提升， 鼻炎會讓患者非常難受， 平時經常會不停的打噴嚏， 而且會不停的流鼻涕， 所以下面教大家一些緩解鼻炎的方法。

鼻炎發作怎麼緩解？

1、過度的使用滴鼻液：

知道， 在患者有鼻炎的時候， 都會選擇用滴鼻劑來治療， 但是這種治療鼻炎的藥也不能夠長期使用， 長期使用的話會造成鼻腔黏膜受損， 增加了治療的難度， 導致鼻炎治標不治本， 反復發作。

2、不良的生活習慣：

如常常拔鼻毛、挖鼻孔， 致使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發感染， 還容易損傷鼻中隔靜脈血管網， 致使鼻出血。

3、環境因素：

的生活環境中， 如果再有水泥、煙草、灰塵等類似的環境中工作的人， 鼻粘膜受到的化學因數的刺激和損害， 也可造成慢性鼻炎， 溫濕度急劇變化的環境， 如夏天的室內和室外， 都有可能引發此病。

緩解鼻炎的小妙招有哪些？

1、用蔥白抹患處：

新鮮生蔥， 洗淨， 取蔥白， 搗爛， 放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。 治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔， 然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，

2、用鹽水洗鼻：

鹽水的用處很多， 鹽水其中一個作用就是消炎殺菌， 用鹽水洗鼻的話可以清除鼻腔內部， 甚至是鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿涕， 鹽水洗鼻能給鼻腔一個乾爽舒適的環境， 恢復鼻纖毛的功能， 恢復健康狀況。

3、橘子皮汁：

用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠， 把擠出的汁液噴入鼻腔， 鼻子很快就會通氣。 還有就是把維生素C碾成粉末， 然後吸少量入鼻， 鼻子就會通氣了。

除了以上的小妙招外， 在生活中還要多多注意飲食習慣， 儘量不要吃生冷辛辣的食物， 還要多喝水， 加強鍛煉， 做到以上這些， 相信鼻炎很快就會好了。