懷孕腿上長斑

不少孕婦在懷孕的時候， 身體上都會出現一些變化， 特別是身材變形和臉上長斑這兩個問題是困擾不少孕婦的一個重大變化。 但是在孕婦臉上長斑是一種非常常見的現象， 而有一些孕婦卻出現了腿部長斑的情況， 會對女性來說十分的重要， 所以一位孕婦腿部長斑又是怎麼回事呢?

導致孕婦妊娠期容貌改變的“總導演”是體內的激素。 懷孕初期， 激素主要由卵巢黃體產生， 嗣後激素的需求量越來越大時， 胎盤便擔當起分泌激素的“主角”， 同時腺體， 諸如甲狀腺、胰腺、腎上腺的工作量也隨之增大。

諸多激素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素的分泌對妊娠過程的一些重大代謝活動起著決定作用， 它們行之有效地調節母體在妊娠期的代謝過程， 對處於發育旺盛階段的子宮組織起著促進作用， 負責動用母體的儲備以滿足胎兒生長發育的需要，

然而， 激素的分泌量增多會導致皮膚表面色素沉著， “肇事者”是孕婦體內的皮質素。 究其機理， 是由於懷孕後腎上腺的分泌機能增強， 致使皮質素隨之增多， 於是導致皮膚表面產生妊娠紋和面部生出黑褐色斑塊等。

如何預防孕期大腿上長褐色斑點

1、遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物， 應攝取均衡的營養， 便可改善皮膚的膚質， 並説明皮膚顯得比較彈性。

2、控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上， 每個月的體重增加不宜超過2公斤， 整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

3、慎用保健品：目前有一些保健品， 主要是供孕婦使用的， 可以促進真皮的纖維生長， 增加皮膚彈性， 預防妊娠紋， 但對於已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法。 建議不要隨便用藥， 可請醫生幫忙。 否則誤食激素類藥物， 還會造成類似的萎縮紋。

孕期大腿上出現褐色斑點， 孕媽媽們不要過度驚慌， 主要是由於體內激素變化導致。 建議孕媽媽平常要注意飲食， 少食甜食以及油炸食品， 多食一些水果蔬菜， 有助於保護皮膚。 另外， 對於一些孕期護膚的保健品， 孕媽媽們最好不要盲目使用， 以免影響孩子健康。