手熱腳熱心煩怎麼調理

很多人由於不注意飲食的合理性， 所以會有手腳發熱， 而且脾氣變壞的情況， 需要及時調理， 否則會產生更嚴重的後果， 那麼手熱腳熱心煩怎麼調理好呢？首先建議的是進行食療的方法， 平時可多吃一些有保健作用的食物， 比如山藥枸杞粥等， 如果症狀有些嚴重， 也可通過中藥進行調理。

一、手熱腳熱心煩是怎麼回事

1、疳積脾虛引起

其原因一是飲食不節， 即有的飲食無度， 食不定時， 常吃零食， 長期下去可損傷脾胃功能， 引起運化失常， 形成積滯， 積滯日久， 水穀精微無能吸收， 形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後， 如吐瀉， 痢疾、寄生蟲病等治療不當， 遷延日久， 損傷氣血， 導致營養不良而形成疳積發熱。 這部分常見為手足心發熱， 面黃肌瘦， 毛髮乾枯， 腹部脹大， 食欲不佳， 常食異物， 夜睡不寧， 大便較稀， 有不消化食物， 小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧引起

其原因多由於平素體質虛弱， 或大病、熱病後， 失于調理， 陰血耗傷， 正氣尚未恢復而致。 這部分常表現為手足心發熱， 形體消瘦， 精神萎靡， 咳嗽少痰， 目眩耳鳴， 口乾舌燥， 午後潮熱， 顴紅盜汗， 小便頻數， 大便秘結。 建議服中藥治療。

二、手熱腳熱心煩怎麼調理

陰虛血少導致的手熱腳熱心煩， 多由陰虛火旺、心血不足， 或病後虛熱不清及火熱內鬱所致。 是虛損勞瘵等病的常見症之一。 治宜滋陰降火， 清熱養陰， 清肝理脾等法， 可選用清骨散、升麻散、《千金》竹葉湯、逍遙散、茯苓補心湯等方。 火鬱而宜升發者， 用火鬱東加減。