備孕需要檢查些什么 備孕期間吃什么比較好
很多已經結婚的夫妻， 為了響應優生優育的政策， 會在備孕時候， 做些檢查， 來確保雙方在身體健康的情況下， 生育孩子， 通過備孕合理， 可以提高孩子的身體健康幾率， 也是父母對負責任的一種表現。 備孕需要檢查的項目有血常規檢查、染色體檢查、性激素檢查、婦科檢查。
血常規檢查
備孕需要檢查血常規， 通過檢查血常規， 可以幫助了解到體內血紅素的指標， 如果檢查出貧血以后， 可以先進行治療， 因為如果女性在懷孕以后， 發生貧血情況， 可能會影響給胎兒補充營養， 影響到胎兒的后期生長發育， 也可以檢查出血小板數值， 血小板有問題的女性也需要先治療后備孕， 防止發生嚴重的出血癥狀。
染色體檢查
備孕需要檢查染色體， 染色體是人們備孕的時候最主要的檢查項目， 它的健康與否關系到胎兒后期的身體健康， 染色體檢查的時候，
激素檢查
如果夫妻在備孕一年以后都沒有懷孕或是月經不調， 可能是激素有問題， 這時候需要做激素檢查來明確， 性激素檢查可以檢查出人體內六項激素， 在女性月經期的第二天的時候抽血檢查數值最佳， 激素檢查可以檢查出女性是否有卵巢早衰、多囊卵巢綜合征的情況， 如果有， 可以及時調節， 幫助順利懷孕。
婦科檢查
備孕需要檢查還需要做婦科檢查， 婦科檢查包括分泌物檢查、卵巢檢查、輸卵管疏通檢查、宮頸檢查等， 很多患有婦科疾病的女性可能會影響到懷孕，
吃什么食物有助備孕
1、核桃
備孕期間要為身體補充營養， 因為營養充足的身體， 才能給各大器官提供運轉的養分， 進而滋養器官。 而且養分充足才能養成優質的卵子， 增強卵子的活躍度。
比如說核桃中含有胡蘿卜素、維生素（A、B、C）、礦物質、蛋白質、賴氨酸等。 這些都是人體所需的營養物質， 對于人體大腦組織、機體的代謝， 有極大的作用。
2、黑豆
備孕期間的時候， 女人一定要多吃黑豆， 因為其含有植物雌激素， 有助調節激素水平， 改善內分泌情況。 如果內分泌長期失調， 就會影響排卵和懷孕的。 所以說， 適當吃黑豆有助備孕。
建議早上用黑豆榨豆漿飲用， 或者說午餐的時候， 用黑豆燉湯喝， 又或者說晚餐的時候用黑豆與大米熬粥食用。
3、蝦皮
女人想要備孕成功， 應該多吃些蝦皮， 蝦皮這種食物不僅僅能夠為身體補鈣， 而且還有助補充蛋白質、硒元素。 對于具有腎虛問題的女人們， 多吃蝦皮能夠補腎， 改善倦怠無力的情況。
