小龍蝦能和南瓜同吃嗎

大家都知道小龍蝦是大多數人非常喜愛的一種食材， 因為人們用小龍蝦來烹飪各種消遣美食佳餚， 給人們的生活增添了無數的飲食樂趣。 但是， 食用小龍蝦一定要注意一些事項才行， 否則容易給身體帶來一些副作用， 例如， 小龍蝦能和南瓜同吃嗎？下面就來看看講解吧。

蝦和南瓜不可以一起食用， 蝦裡維生素含量非常的高， 但是南瓜卻具有維生素的分解酶。 所以南瓜和蝦一起食用， 就會引起痢疾、腹脹、腹瀉等腸胃不適， 對人體有很嚴重的傷害。 因此南瓜和蝦不適合一起食用， 否則會引起嚴重的後果。

蝦和南瓜的營養價值

蝦裡含有豐富的蛋白質， 並且可以補充人體的鈣質， 可以有效的增強人體免疫力除此之外還有防止癌症和加快人體新陳代謝延遲衰老的功效。

南瓜裡含有豐富的維生素和果膠， 會保護腸道的粘膜， 避免受到刺激， 比普通蔬菜裡含有更多的鈣， 可以有效的排毒養顏、健脾和胃和強身健體的營養價值。

哪些人不宜吃南瓜：

糖尿病患者不適合吃南瓜

南瓜中含有大量的糖分， 患有糖尿病的人不適合吃含糖量過高的食物， 否則會使並且更加嚴重， 對身體造成極大的傷害也不利於病情的恢復，

哪些人不宜吃蝦

1、有宿疾、正在上火的人不宜吃蝦

有宿疾的人， 身體本身比較弱， 免疫力比較差， 適合吃比較清淡的食物， 蝦裡雖含有很多的營養物質， 但對於有宿忌、上火的不宜吃蝦， 否則會加重身體的不適。

2、過敏體質的人不適宜吃蝦

過敏體質的人有著特殊的免疫系統， 所以過敏體質的人， 及其容易對蝦過敏， 為了防止過敏後的各種症狀， 所以過敏體質的人不適合吃蝦， 以免造成嚴重的後果。