為什麼不能用力排便
其實在排便的時候儘量的不要太過於用力的， 否則的話對於自己的肛門組織也不是那麼好的， 要是太過用力的話還會直接出現肛脫的情況發生， 這樣的話影響就是相當不好的， 所以說如果是感覺到自己排便困難的話就應該要去醫院做治療的， 避免給自己的胃腸道帶來更加嚴重的後果的。
(1) 進入直腸的糞便量過少， 對直腸壁產生的壓力小， 致使直腸壁內的感受器不產生衝動， 因而亦無排便反射產生。 這種情況多見於進食過少及進食過於精細者。
(2) 直腸對腸腔內的壓力刺激失去正常的敏感性， 不能產生衝動。 這種情況見於長期不及時排便、經常灌腸或濫用瀉劑者。
(3) 神經或脊髓受損， 如多發性神經根炎、截癱等病， 使傳導衝動的神經受損， 不能產生排便反射。
2、影響排便過程的因素有哪些：
影響排便過程的因素雖然很多， 但歸納起來不外有兩種，
(1) 大腦皮層對便意的抑制， 如工作緊張、外出旅行、生活規律改變、情緒抑鬱及過度勞累等均可使便意受到抑制，
(2) 排便無力， 如老年人、久病體虛者， 由於膈肌、腹肌、腸平滑肌均收縮無力， 缺乏推動糞便的力量。
3、正常人的排便有何差異：
正常人的排便差異很大， 這與個體差異、生活習慣， 尤其是飲食習慣有關。 一般情況下， 正常人每天排便1～2次， 有的2～3天一次(只要無排便困難及其他不適均屬正常)， 但大多數人(約占60%以上)為每天排便一次。
中醫對正常人排便次數亦有論述：“胃為水穀之海， 日受其新以易其陳， 一日一便， 乃常度也。 ”
1、大便秘結， 伴見高熱煩躁者， 為腸熱證;
2、伴見面色蒼白、脈沉遲者， 屬冷秘， 為腸寒;
3、老人便秘， 脈細數者， 屬脾陰虛;
4、大便溏泄， 納少腹脹者為脾陽虛;
5、腹痛泄瀉,瀉後痛減， 脘悶噯腐為傷食;
